হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে গেলে...

চলতি পথে, কর্মস্থলে, বাড়িতে হঠাৎ কাউকে অচেতন হয়ে পড়তে দেখলে আপনি কী করবেন? অসুস্থ ব্যক্তির সহায়তায় এগিয়ে যাওয়া কর্তব্য। এমন পরিস্থিতিতে ঘাবড়ে না গিয়ে প্রাথমিক কিছু পদক্ষেপ নিলে হয়তো মানুষটার জীবন রক্ষা পাবে। নানা কারণে মানুষ সংজ্ঞা হারিয়ে ফেলতে পারে। বুকে বা মাথায় আঘাত, অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ, শরীরে পানিশূন্যতা বা লবণশূন্যতা, রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস, হঠাৎ রক্তচাপ হ্রাস, হৃদ্‌রোগ, মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহে ঘাটতি, মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ বা স্ট্রোক, মৃগীরোগ ইত্যাদি কারণে মানুষ আচমকা জ্ঞান হারায়। ওষুধ বা অ্যালকোহলের প্রতিক্রিয়া, এমনকি বিষক্রিয়াও হতে পারে কারণ। এমন অবস্থায়, কারণ যখন জানা নেই বা বুঝতে পারছেন না কিছু, তখন সেই মুহূর্তে আপনি কী করতে পারেন? কয়েকটি পরামর্শ:

*  প্রথমে রোগীর চেতনা কতটুকু আছে বোঝার চেষ্টা করুন। জোরে ডাক দিয়ে দেখুন সাড়া দেয় কি না।

* নাকের কাছে হাত দিয়ে বা বুকের ওঠানামা দেখে বোঝার চেষ্টা করুন শ্বাস-প্রশ্বাস চলছে কি না।

* আক্রান্ত ব্যক্তিকে সোজা করে শুইয়ে দিন। বেশি নাড়াচড়া করবেন না বা স্থান বদলাবেন না। কারণ, আপনি জানেন না পড়ে গিয়ে কোনো হাড় ভেঙেছে কি না। সংজ্ঞা না থাকলে একটু একদিকে কাত করে রাখুন, চিত বা উপুড় না করে। এতে মুখে জমা লালা গলায় আটকে যাবে না।

* ব্যবহৃত পোশাক ঢিলা করে দিন। পা দুটো একটু উঁচু করে দিন। মাথা পেছন দিকে কাত করে থুতনি উঁচু করে ধরুন।

* নিশ্বাস বন্ধ থাকলে মুখে মুখ লাগিয়ে জোরে বাতাস দিতে পারেন। দেখবেন বুক ওঠানামা করছে কি না। খিঁচুনি হতে থাকলে চেপে না ধরে খোলামেলা জায়গায় কাত করে শুইয়ে রাখুন।

* অচেতন ব্যক্তিকে কিছু খাওয়ানোর চেষ্টা করবেন না, মুখে পানি দেবেন না, স্যান্ডেল জুতা মুখের কাছে ধরার দরকার নেই।

* ডায়াবেটিস আছে জানা থাকলে সম্ভব হলে রক্তে শর্করার মাত্রা মাপুন। অথবা না মেপেই মুখের ভেতর খানিকটা চিনি দিতে পারেন।

* শরীর থেকে ইঁদুর মারার বিষ বা কীটনাশকের গন্ধ পেলে দ্রুত সব জামাকাপড় খুলে দিন ও পারলে ত্বক পানি দিয়ে ধুয়ে দিন।

* রক্তচাপ কম থাকলে পায়ের দিক উঁচু করে দিন।

প্রাথমিক চিকিৎসা দেওয়ার পর আক্রান্ত ব্যক্তিকে দ্রুত নিকটস্থ হাসপাতালে স্থানান্তর করুন। 

ডা. এ হাসনাত শাহীন

হরমোন ও ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ, বিআইএইচএস হাসপাতাল, ঢাকা