করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ঠেকানোর অংশ হিসেবে এখন বাড়িতেই থাকতে হচ্ছে সবাইকে। এই সময়ে সন্তানদের সঙ্গে আলোচনা করুন। তারা হয়তো এরই মধ্যে কিছু না কিছু জেনে গেছে। নীরব থেকে কিংবা তথ্য গোপন করে সন্তানদের সুরক্ষা দেওয়া সম্ভব নয়। কাজেই সৎ থাকতে হবে এবং খোলামেলা আলোচনা করতে হবে।
খোলামেলা আলোচনা করুন
বাচ্চাদের সঙ্গে খোলাখুলি কথা বলতে হবে। তারা কতটুকু জানে, জানার চেষ্টা করুন।
সৎ থাকুন
সন্তানের প্রশ্নের সঠিক জবাব দিন।
সহায়ক হোন
আপনার সন্তান হয়তো আতঙ্কবোধ করতে পারে বা বিভ্রান্ত হতে পারে। তাদের অনুভূতি প্রকাশের সুযোগ দিন এবং জানান, যেকোনো পরিস্থিতিতে আপনি তাদের সঙ্গেই আছেন।
নানা গল্প ঘুরে বেড়াচ্ছে
কিছু তথ্য সঠিক না–ও হতে পারে। কাজেই বিশ্বাসযোগ্য সূত্র থেকে জানুন:
WHO: (https://bit.ly/2vPCJL4) এবং UNICEF : (www.unicef.org/coronavirus/covid-19)
জবাব না জানা অপরাধ নয়
‘আমি জানি না’ বলা কোনো অপরাধ নয়; বরং এর মাধ্যমে তথ্য জানার একটি সুযোগ তৈরি হয়।
নিগ্রহ নয়
ব্যাখ্যা করুন, চেহারা, পরিচয়, ভাষা দেখে কোভিড–১৯ আক্রান্ত করে না। সন্তানকে বলুন, অসুস্থদের প্রতি আমাদের সহমর্মিতা থাকা উচিত। মহামারি ঠেকাতে যারা কাজ করে যাচ্ছে, তাদের গল্পগুলো খুঁজে বের করে সন্তানকে জানান।
একটি ভালো পরামর্শ
আপনার সন্তান ঠিক আছে কি না, লক্ষ করুন। তাদের মনে করিয়ে দিন, আপনি তাদের যত্ন নিচ্ছেন এবং তারা যেকোনো সময় আপনার সঙ্গে কথা বলতে পারে। তারপর মজার কিছু করুন।