সব
শীতের সুরক্ষা

শীতের সুরক্ষা

শীতের সুরক্ষা

শীতে ঘরেই ব্যায়াম করুন

বাইরে প্রচণ্ড ঠান্ডা বাতাস, কুয়াশা। যাদের ঠান্ডাজনিত সমস্যা, অ্যাজমা, শ্বাসকষ্ট আছে, তারা এ সময় প্রয়োজন ছাড়া সহজে ঘরের বাইরে যেতে চান না। যাঁরা...
জীবনযাপন ১৬ জানুয়ারি ২০২০ মন্তব্য

শীতে শিশুর গোসল

খোকার ঠোঁটে যে হাসিখানি          চমকে ঘুমঘোরে—কোন্ দেশে যে জনম তার          কে কবে তাহা মোরে। রবীন্দ্রনাথের কাব্যে ‘খোকা’র মুখের হাসির বর্ণনা।...
জীবনযাপন ১৫ জানুয়ারি ২০২০

শীতেও চোখের যত্ন দরকার

চোখের উপযোগী ব্যায়াম নিয়মিত করা উচিত। এতে চোখের অতিরিক্ত ক্লান্তি দূর হওয়ার পাশাপাশি আর্দ্রতা ধরে রাখা সহজ হবে। শীতে ত্বক ও চুলের পাশাপাশি...
জীবনযাপন ০১ জানুয়ারি ২০২০

কমলার খোসায় ত্বকের যত্ন

কমলার পুষ্টিগুণ কে না জানে। শীতের সময়টায় সহজলভ্যও বটে। তাই শীতে কমলা কমবেশি সব বাড়িতেই খাওয়া হয়। বাড়িতে কমলা এনে খেয়ে তো ফেলবেনই, তবে খেয়ে সবটা...
জীবনযাপন ২৪ ডিসেম্বর ২০১৯

শীতে ত্বক শুষ্ক, কী করব

হিমেল হাওয়ার দিনগুলোতে কমবেশি সবারই ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে; এমনকি তেলতেলে ত্বকও শুষ্ক হয়ে পড়ে। অনেকেরই ত্বক ফেটে যায় এ সময়। তবে যাঁদের ত্বক...
জীবনযাপন ১১ ডিসেম্বর ২০১৯

বিয়ের আগে দুজনের ত্বকের যত্ন

সুন্দর থাকতে চান সবাই। আপনি যদি হন হবু কনে কিংবা বর, তাহলে তো কথাই নেই। আপনার বিয়ের আয়োজনে রাজ্যের ব্যস্ততম ব্যক্তিটি একমুহূর্তের জন্য এলেও...
জীবনযাপন ০৩ ডিসেম্বর ২০১৯

শীতে পা ফাটার সমস্যা

শীত এলেই অনেকেরই পা ফাটা শুরু হয়। শীতকালে আবহাওয়া শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে ওঠে, বাতাসের আর্দ্রতা কমে যায়। এ কারণে ত্বক শুষ্ক হয়ে ফেটে যায়। কখনো পা এত...
জীবনযাপন ২৭ নভেম্বর ২০১৯

শীতে ত্বক থাক যত্নে

দেখতে দেখতে বছর ঘুরে ফিরে এল শীতের আমেজ। হিম হিম ঠান্ডা হাওয়ার দাপটে এই সময় ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ, শুষ্ক, টানটান। শীতের দাপুটে বাতাস, ধুলাবালু,...
জীবনযাপন ২৭ নভেম্বর ২০১৯

শীতে হাতের যত্নে

বছরের অন্য যেকোনো সময়ের চেয়ে শীতে ত্বকের পরিবর্তন হয় বেশি। হাতের ত্বক পাতলা হওয়ায় একটু অযত্নেই ত্বক ফাটা, কুঁচকে যাওয়া বা বিবর্ণ হওয়ার ঘটনা ঘটতে...
জীবনযাপন ২৬ নভেম্বর ২০১৯

শিশুর ত্বক এই সময়

‘যে শিশু ভূমিষ্ঠ হল আজ রাত্রে তার মুখে খবর পেলুম: সে পেয়েছে ছাড়পত্র এক, নতুন বিশ্বের দ্বারে তাই ব্যক্ত করে অধিকার জন্মমাত্র সুতীব্র চীৎকারে।’...
জীবনযাপন ২৬ নভেম্বর ২০১৯

শিশুর ত্বকের যত্নে

সুস্থ ত্বকই সুন্দর ত্বক। সাধারণ খোসপাঁচড়া থেকে আবার হতে পারে কিডনি রোগ, বাতজ্বরের মতো জটিল রোগ। শিশুর ত্বকের যত্নের ব্যাপারে যদি কিছু কিছু বিষয়ে...
জীবনযাপন ২০ নভেম্বর ২০১৯

ত্বকের আর্দ্রতায় গ্লিসারিন

শীতকালে ত্বকের রুক্ষতা আর শুষ্কতা যেন স্বাভাবিক ব্যাপার। শীতের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে কমতে থাকে ত্বকের আর্দ্রতা। শুষ্ক আবহাওয়ার এই মৌসুমে অনেকেরই...
জীবনযাপন ২০ নভেম্বর ২০১৯

এ সময়ে ঠোঁটের যত্নে

শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় শুষ্ক হয়ে পড়ে ত্বক ও ঠোঁট। শুষ্ক ঠোঁট হারায় সজীবতাও। তাই এ সময় ত্বকের যত্নের পাশাপাশি ঠোঁটের জন্যও চাই বিশেষ যত্ন। ঠোঁট ফাটার...
জীবনযাপন ২০ নভেম্বর ২০১৯

শীতে ত্বকের যত্নে

গুটি গুটি পায়ে হাজির হচ্ছে শীত। এই সময়ে প্রকৃতির স্থবির, বিবর্ণ, থমথমে এক আবহাওয়ার ছাপ পড়ে আমাদের প্রাত্যহিক জীবনে। যার প্রতিফলন স্পষ্টত হয় আমাদের...
জীবনযাপন ১৯ নভেম্বর ২০১৯

মোজায় পায়ের ওম

তীব্রতা তেমন বাড়েনি এখনো, তবুও শীত চলে এসেছে। শীতে নিশ্চয়ই এখন থেকে প্রস্তুতি নিচ্ছেন নিজেকে মুড়িয়ে রাখার? কানটুপি, সোয়েটার, শাল, দস্তানা আরও যা...
জীবনযাপন ১৯ নভেম্বর ২০১৯

শুকনো ঠোঁটের যত্নে

শীতের হিম বাতাস শুরু হওয়ার আগেই যেন ত্বক হারিয়ে ফেলছে আর্দ্রতা। ঠোঁট ফাটার সমস্যা প্রতি শীতের। ঠোঁট ভালো রাখতে যত্ন নিতে হবে শরীরের ভেতর ও বাইরে...
জীবনযাপন ১২ নভেম্বর ২০১৯

চুলে শীতের পরশ

‘চুল তার কবেকার অন্ধকার বিদিশার নিশা, মুখ তার শ্রাবস্তীর কারুকার্য।’ নারীর কালো চুল নিয়ে ভাব ও ভালোবাসার প্রকাশ কবির কবিতাতে ঠাঁই পেয়েছে বহুকাল...
জীবনযাপন ১২ নভেম্বর ২০১৯

রূপ নকশা ঘুমের আগে ত্বকের যত্ন

সারা দিনের কাজ সেরে প্রশান্তির ঘুম। কিন্তু ভোরে ঘুম ভেঙে মুখ-হাত ধোয়ার খানিক পর হয়তো দেখা গেল, ত্বকটা ভীষণ শুষ্ক, চুলগুলো নিষ্প্রাণ। দিনের কাজের...
জীবনযাপন ১৫ জানুয়ারি ২০১৯

ভালো থাকুন শীতকালে পা ফাটা

শীতকালে বাতাসে আর্দ্রতা কমে যায়, ফলে ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। পায়ের ত্বকের নিচের স্তরে চিড় ধরে ও ফেটে যায়। এ কারণে ব্যথা করে, জ্বালা করে, হাঁটতে সমস্যা...
জীবনযাপন ২৪ ডিসেম্বর ২০১৮

ভা লো থা কু ন শীতে ত্বকের যত্ন

শীতকালে শুষ্ক শীতল হাওয়া ও বাতাসে বেড়ে যাওয়া ধুলাবালুর কারণে ত্বক হয়ে যায় খসখসে ও মলিন। এর ফলে দেখা দেয় নানা সমস্যা, যেমন ত্বক ফেটে যাওয়া, ত্বকে...
জীবনযাপন ০১ জানুয়ারি ২০১৪ মন্তব্য
শেষ পঠিত আলোচিত
মোবাইল অ্যাপস ডাউনলোড করুন    
© স্বত্ব প্রথম আলো ১৯৯৮ - ২০২০
সম্পাদক ও প্রকাশক: মতিউর রহমান
প্রগতি ইনস্যুরেন্স ভবন, ২০-২১ কারওয়ান বাজার, ঢাকা ১২১৫

ফোন: ৮১৮০০৭৮-৮১, ফ্যাক্স: ৫৫০১২২০০, ৫৫০১২২১১ ইমেইল: info@prothomalo.com