নারীর হাতের ত্বকে যত সমস্যা
অতিরিক্ত ধোয়াপাকলা, অতিরিক্ত সাবান ও ডিটারজেন্টের ব্যবহার, বারবার হাত ভেজানোর কারণে নারীদের হাতের ত্বকে ডার্মাটাইটিস বা প্রদাহ বেশি হয়। অনেকে একে হোমমেকারস ডার্মাটাইটিসও বলে। এটি দুই ধরনের হতে পারে—১. অ্যাকিউট ওয়েট ডার্মাটাইটিস এবং ২. ক্রনিক ড্রাই ডার্মাটাইটিস।
প্রথমটির ক্ষেত্রে হাতের তালু, আঙুলে হঠাৎ তীব্র চুলকানি, ফুসকুড়ি, লালচে ভাব বা প্রদাহ হয়। ডিটারজেন্ট, সাবান, গ্লাভস (হাতমোজা) ইত্যাদির সংস্পর্শে বারবার আসার কারণে এটি হয়ে থাকে।
ক্রনিক ড্রাই ডার্মাটাইটিসে আঙুলের মাথা শুষ্ক, খসখসে হয়ে পড়ে, রং বদল হয় ও সামান্য চুলকায়। শীতকালে এটি তীব্র আকার ধারণ করে।
এ ছাড়া গৃহস্থালির কাজ করা নারীদের হাতের ত্বকে ইনজুরি বা ক্ষত হওয়ার প্রবণতাও বেশি। কাটাকুটির সময় ব্যথা পাওয়া, ছেঁচা খাওয়া বা রক্তপাত হতে পারে গৃহস্থালির কাজের সময়।
হাতের ত্বকের সংক্রমণের মধ্যে অন্যতম হলো ক্যানডিডা ছত্রাক সংক্রমণ। এটি আঙুলের ফাঁকে বেশি হয়। এর কারণও বেশির ভাগ সময় হাত ভেজা থাকা। এ ছাড়া প্রদাহে নখ দিয়ে চুলকালে সেখানে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ হতে পারে। কখনো কাটা ক্ষতের পর সেলুলাইটিস হয়ে তীব্র ব্যথা, লাল হয়ে ফুলে যাওয়ার মতো সমস্যাও দেখা দিতে পারে।
যা করতে হবে
যাঁদের অনেক বেশি পানির কাজ বা ধোয়াপাকলার কাজ করতে হয়, তাঁরা কিছু সাবধানতা অবলম্বন করতে পারেন। যেমন কম ক্ষারযুক্ত মৃদু সাবান বা ডিটারজেন্ট ব্যবহার করা। ক্ষারহীন বা ময়েশ্চারযুক্ত সাবান বা হ্যান্ডওয়াশও আজকাল পাওয়া যায়।
তীব্র কেমিক্যালযুক্ত তরল হাতের সংস্পর্শে যেন না আসে, সেদিকে খেয়াল রাখা। দরকার হলে কাজের সময় গ্লাভস পরা। চাইলে কেমিক্যালযুক্ত তরলকে পানি মিশিয়ে মৃদু করে নিতে পারেন।
রাবারের গ্লাভসে অনেকের অ্যালার্জি হয়। গ্লাভস নন-লেটেক্স হলে ভালো। উদ্বায়ী কেমিক্যাল ব্যবহার করতে বা পোষা পশুপাখির যত্ন নেওয়ার সময় গ্লাভসের সঙ্গে মাস্ক ও অ্যাপ্রন (বিশেষ ধরনের পোশাক) পরা ভালো। খালি হাতে রং বা ডাই ব্যবহার করবেন না।
কাজের সময় বারবার হাত ধোয়ার অভ্যাস থেকে দূরে থাকুন। কাজ শেষে একবারে হাত মুছে শুষ্ক করে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম বা পেট্রোলিয়াম জেলি লাগান। চাইলে গ্লাভসের নিচে বেরিয়ার ক্রিমও লাগাতে পারেন। রাতে শোয়ার সময় পুরু করে ক্রিম লাগিয়ে নিন।
গৃহস্থালির কাজে সবার অংশগ্রহণ বাড়ির নারীদের ত্বকের সমস্যা কমাতে সাহায্য করবে। বিভিন্ন উৎসবের সময় নারীদের পানির কাজের মাত্রা বেড়ে যায়। এসব সময় ত্বকের সমস্যাও বাড়ে। পরিবারের সবাই হাত লাগালে সমস্যা অনেকটাই কমবে।
অধ্যাপক মো. আসিফুজ্জামান, বিভাগীয় প্রধান, চর্ম ও যৌনরোগ বিভাগ, গ্রিন লাইফ মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল