জগতে মায়ের মতো আপন আর কেউ নেই। দিন শেষে মেয়ের আশ্রয়স্থল মা। মেয়ে যেমন স্কুলে সারা দিন কী ঘটল, তা মাকে না বলা পর্যন্ত শান্তি পায় না, তেমনি মা-ও অফিসে বা বাসায় কী হয়েছে, তা মেয়েকে না বলা পর্যন্ত স্বস্তি পান না। এমনটাই বলছিলেন এক মা, যাঁর মেয়ের সঙ্গে এক দুষ্টু-মিষ্টি সম্পর্ক। তিনি বলেন, ‘স্কুলের গল্প আমাকে বলে শেষ না করা পর্যন্ত ওর স্কুল ড্রেসও খোলা হয় না।’
মা-মেয়ের গল্প নিয়ে গতকাল শনিবার বিকেলে এক বিশেষ আয়োজন করে কিশোর আলো। আয়োজনে সহযোগিতা করে এসিআই সুপার ড্রাই। রাজধানীর কারওয়ান বাজারে প্রথম আলো কার্যালয়ের সভাকক্ষে ‘মা-মেয়ের গল্প’ অনুষ্ঠানটি হয়। এখানে মা-মেয়ে নিজেদের না–বলা কথা শেয়ার করেন। পাশাপাশি পুষ্টিবিদ, মনোবিদ ও শিল্পীরা অংশগ্রহণ করেন।
ফারহানা রুমী একটি বিশ্ববিদ্যালয়ে অধ্যাপনা করেন। নিজের শিক্ষক পরিচয়ের চেয়ে নিজেকে ‘মা’ বলতে বেশি ভালো লাগে তাঁর। তিনি বলেন, ‘আমি আমার দুই মেয়েকে নিয়ে অনুষ্ঠানে এসেছি। ওদের সঙ্গে মিলেমিশে আমি দুষ্টুমিগুলো করি। এমনকি দুষ্টুমি করে আমার মায়ের কাছে ধরা পড়ে তিনজনই বকা খাই। বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক থাকা খুব জরুরি। বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক থাকলে মা-মেয়ে উভয়ের জন্যই তা লাভজনক হয়।’
অনুষ্ঠানের শুরুতে কিশোর আলো সম্পাদক আনিসুল হক মেয়েদের জন্য অনুপ্রেরণামূলক গল্প বলেন। তিনি বলেন, ‘এফ আর খান স্ট্রাকচারাল ইঞ্জিনিয়ারিংয়ের আইনস্টাইন নামে পরিচিত। যুক্তরাষ্ট্রের শিকাগোর তৎকালীন সবচেয়ে উঁচু ভবন সিয়ার্স টাওয়ার তাঁরই নকশা করা। সেই ভবনের সামনে লেখা আছে, একজন প্রযুক্তিবিদকে শুধু তাঁর নিজের প্রযুক্তির মধ্যে ডুবে থাকলে চলবে না। জীবনকে উপভোগ করতে জানতে হবে। আর জীবন মানেই হলো শিল্প, নাটক, গান। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো মানুষ।’
এরপর অনুষ্ঠানে যোগ দেন চিত্রনায়িকা মেহজাবীন। এক শিক্ষার্থী তাঁকে প্রশ্ন করে, বড় মেয়ে হিসেবে তিনি মায়ের সঙ্গে সম্পর্ক কীভাবে রক্ষা করেন? মেহজাবীন উত্তর দেন, ‘প্রশ্নটার অনেক গভীর অর্থ আছে। আমি আগে ভাবতাম প্রতিদিন বা অন্তত দু-তিন দিন পরপর মায়ের সঙ্গে দেখা করব। কিন্তু বাসা বদলানোর কারণে এখন নিয়মিত যেতে পারি না। তবে আমার মা-ই আমার সবকিছু।’
আরেক মা মাহফুজা তিথি তাঁর মেয়েকে নিয়ে অনুষ্ঠানে এসেছিলেন। তিনি বলেন, ‘আমার মেয়ে ছোট থেকেই খুব দায়িত্বশীল। ওর বাবা যখন মারা যান, তখন ওর বয়স মাত্র ৪ বছর। এর পর থেকেই ও বেশ দায়িত্ব নিয়ে সব কাজ করে। এখন এমন হয়েছে, আমি আমার বেতন ওকে দিয়ে দিই, আর ও বাসার সব দায়িত্ব সামলায়। আমাদের দায়িত্বটা বদলে গেছে। ও যেন মা, আর আমি যেন মেয়ে হয়ে গেছি। ও আমাকে পথ দেখায়।’
শিক্ষিকা লাবণী সাহা উপস্থিত ছিলেন আয়োজনে। তাঁর মেয়ে অপরাজিতা সাহার বয়স যখন ৪ বছর, তখন থেকেই তিনি চাকরি করছেন। তিনি বলেন, ‘অনার্স পরীক্ষার শেষ পরীক্ষাটা আমি অসুস্থ অবস্থায় দিয়েছি। ওর জন্মের পর আমাকে হাসপাতালের বেড থেকে পরীক্ষা দিতে হয়েছে। যেকোনো উপায়ে ও আমাকে কখনো হারতে দেয়নি। তাই ওর নাম রেখেছি অপরাজিতা। আমাদের সম্পর্ক বন্ধুর মতো। ও এখনো আমার বেস্ট ফ্রেন্ড। আমার স্বপ্ন পূরণ হয়েছে, এখন যেন ওর স্বপ্ন পূরণ হয়।’
অনুষ্ঠানে আলোচকদের কথায় উঠে আসে, মা হলেন সন্তানের সেরা বন্ধু। মা সন্তানকে সবচেয়ে ভালো বুঝতে পারেন। দিন শেষে মায়ের মতো আপন আর কেউ নেই।
স্পেশালাইজড গ্যাস্ট্রোলিভার কেয়ারের প্রধান ডায়েটিশিয়ান পুষ্টিবিদ ইশরাত জাহান সবাইকে পুষ্টি বিষয়ে পরামর্শ দেন। তিনি বলেন, মা ভালো না থাকলে পরিবারের অন্য সদস্যরা ভালো থাকতে পারে না। তবে মা সবাইকে নিয়ে ভাবলেও অন্যরা মাকে নিয়ে ভাবে না। মায়েদের সুস্থ থাকা জরুরি। কারণ, মা সুস্থ না থাকলে পরের প্রজন্ম সুস্থ থাকবে না। মা যে খাবারটা খান, সন্তানের শরীর সেভাবেই গঠিত হয়। মায়ের গর্ভের শিশু জেনেটিকভাবে মায়ের স্বাস্থ্য পায়। তাই মা ও মেয়ে, দুজনেরই পুষ্টি খুব জরুরি। শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য সুষম খাদ্যাভ্যাস প্রয়োজন। শুধু শরীরের পুষ্টি হলেই হবে না, মেধাও কাজে লাগাতে হবে।
অনুষ্ঠান সঞ্চালনায় ছিলেন প্রথম আলো ট্রাস্টের কো-অর্ডিনেটর মাহবুবা সুলতানা ও তাঁর মেয়ে তৃণা। তৃণা বলে, ‘আমার মা থাকলে আমার আর কিছুই লাগে না।’
অনুষ্ঠানে একজন মা জানান, তাঁর ছেলেমেয়েরা খাবারের ব্যাপারে খুব খুঁতখুঁতে। তাঁর মেয়ে কোনো ফল খেতে চায় না, কীভাবে ওকে ফল খাওয়াব?
পুষ্টিবিদ ইশরাত জাহান বলেন, ‘শুধু ফল না খেলে কাস্টার্ড বানিয়ে দিতে পারেন। খাবারে বৈচিত্র্য থাকলে মেয়েরা খাবে। মেয়েরা বড় হয়ে যখন নিজেরাই খাবারের গুরুত্ব বুঝবে, তখন ঠিকই খাবে।’
সঞ্চালক প্রশ্ন করেন, মা মেয়েকে কতটা চেনেন? এক মাকে তাঁর মেয়ের সবচেয়ে পছন্দের খাবার কী, তা জিজ্ঞেস করা হয়। মা উত্তর দেন, ‘পায়েস’, যা শুনে মেয়েও সম্মতি জানায়। পছন্দের বই বা সিনেমার কথা জিজ্ঞাসা করেও মায়েরা সঠিক উত্তর দেন।
অনুষ্ঠানে অংশ নেওয়া এক মেয়ে বলে, ‘আমি কখনো মাকে “সরি” বলিনি। আজ আমি আমার মাকে “সরি” বলতে চাই।’ মা আবেগাপ্লুত হয়ে মেয়েকে জড়িয়ে ধরেন।
অনুষ্ঠানে বিশেষ অতিথি হিসেবে ছিলেন জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সহযোগী অধ্যাপক ও মনোবিদ ফারজানা রহমান। তিনি মা-মেয়েদের মাসিক স্বাস্থ্যবিধি (মেনস্ট্রুয়াল হাইজিন) ও মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে পরামর্শ দেন।
এরপর অনুষ্ঠানে যোগ দেন জনপ্রিয় সংগীতশিল্পী কনা। তিনি তাঁর প্রথম অ্যালবাম থেকে গান গেয়ে শোনান।
অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন জনপ্রিয় অভিনেত্রী গোলাম ফরিদা ছন্দা ও তাঁর দুই মেয়ে টাপুর-টুপুর। টাপুর-টুপুরের সঙ্গে মা ছন্দার চমৎকার সম্পর্ক। টাপুর-টুপুর চতুর্থ শ্রেণি থেকে দার্জিলিংয়ের বোর্ডিং স্কুলে পড়েছে। তাই মা ছন্দা সব সময় মেয়েদের কাছে পাননি। ছন্দা বলেন, ‘আমার বাবার যখন ৪২ বছর বয়স, তখন আমি তাঁকে হারাই। আমার মা ছিলেন গৃহিণী। তিনি চাকরি করতে চেয়েছিলেন, কিন্তু পরিবারের চাপে কাজে যোগ দিতে পারেননি। আত্মনির্ভরশীল হতে পারেননি। আমাদের জীবনে আত্মনির্ভরশীলতা অনেক জরুরি।’
টাপুর-টুপুর মায়ের কথায় সায় দেয়। টাপুর বলে, ‘আমার মা আমার জীবন। আমি মাকে অসম্ভব ভালোবাসি।’
টুপুর বলে, ‘মা-মেয়ের সম্পর্কটা সৃষ্টিকর্তার দেওয়া উপহার। মা আমাদের প্রচণ্ড বিশ্বাস করেন। এই বিশ্বাস আমাদের রাখতে হবে।’
অনুষ্ঠানে মেয়েদের জন্য ছিল কুইজ ও পুরস্কার। সবার জন্য ছিল কিশোর আলো ও এসিআইয়ের পক্ষ থেকে উপহার।