মা হওয়ার পর মানসিক অবসাদে ইলিয়ানা

গত বছরের আগস্টে মা হয়েছিলেন বলিউড এবং দক্ষিণের জনপ্রিয় অভিনেত্রী ইলিয়ানা ডি’ক্রুজ। তাঁর ছেলের নাম কোয়া ফিনিক্স ডোলান। অন্তঃসত্ত্বা থাকার সময় সবাই জানতেন, ইলিয়ানা সিঙ্গেল। তাই সন্তানের বাবার পরিচয় নিয়ে দ্বিধায় পড়ে যান ভক্ত-অনুরাগীরা। প্রশ্নবাণে জর্জরিত হন ইলিয়ানা। সমালোচকেরা বলেন, ‘তাহলে বিয়ে ছাড়াই মা হয়েছেন নায়িকা?’ কেউ ভেবেছেন, ‘সিঙ্গেল মাদার হিসেবেই সন্তানকে মানুষ করবেন ইলিয়ানা’। তবে সেসবে পানি ঢেলে দেন নায়িকা নিজেই। আগেই গোপনে বিয়ের পিঁড়িতে বসেন এই অভিনেত্রী। স্বামীর নাম মাইকেল ডোলান। এখন স্বামী-সন্তানসহ বেশ ভালোই চলছে ইলিয়ানার সংসার।

কিন্তু ইলিয়ানা এখন অবসাদে ভুগছেন, জানালেন অভিনেত্রী নিজেই। মা হওয়ার আগে যেমন নিজের শারীরিক-মানসিক পরিবর্তনের কথা বলেছিলেন, তেমনি সন্তান আসার পরের পরিস্থিতি নিয়ে এবার মুখ খুলেছেন নায়িকা। তিনি জানিয়েছেন, এখন মা হওয়ার পরবর্তী সময়ের অবসাদে ভুগছেন; অর্থাৎ পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন। এটিকে বলা হয়, মাতৃত্বকালীন অবসাদ। সন্তান ভূমিষ্ঠ হওয়ার পর এ ধরনের অবসাদে ভুগে থাকেন বহু মা। কিন্তু বিষয়টি নিয়ে খুব একটা সচেতনতা নেই।

নিজের ইনস্টাগ্রামে মাতৃত্বকালীন এই অবসাদের বিস্তারিত বর্ণনা করেছেন ইলিয়ানা। সঙ্গে মেকআপ ছাড়া গম্ভীর মুখে শুয়ে থাকার একটি ছবিও পোস্ট করেন বরফি নায়িকা। বলেন, ‘হ্যাঁ, দীর্ঘদিন পর আমি নিজের একটি ছবি এখানে শেয়ার করেছি। আমার পুরোটা জুড়ে এখন সন্তান আর সংসার। তাই নিজের জন্য কোনো সময়ই পাচ্ছি না। খুব অগোছালো মা আমি। কখনো কখনো দিনগুলো খুব কঠিন হয়ে ওঠে। ঘুমাতেও পারি না ঠিকমতো।’

পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন নিয়ে ইলিয়ানা বলেন, ‘আমি কোনো অভিযোগ করছি না। কারণ, জীবনে ঘটা সবচেয়ে সুন্দর ঘটনা আমার এই প্রিয় বাচ্চা। কিন্তু পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন নিয়ে প্রয়োজনের তুলনায় কম বলি আমরা। এটা সত্যি! এতে আবেগের পরিবর্তন ঘটে। ভালো অনুভূতির জন্য প্রতিদিনই নিজের জন্য কিছুটা সময় বের করার চেষ্টা করি আমি। ৩০ মিনিটের শরীরচর্চা আর ৫ মিনিটের গোসল খুব ভালো কাজে দেয় আমার। কিন্তু কখনো কখনো এই সময়টুকুও পাই না। যদিও এটা আবেগপূর্ণ একটি যাত্রা। আমি নিজের প্রতি একটু দায়িত্বশীল। তাই সময় নিয়েছি। তবে এবার আমি ফিরছি।’

শেষবার নায়িকাকে দেখা গিয়েছিল অভিষেক বচ্চনের সঙ্গে ‘দ্য বিগ বুল’-এ। এ ছাড়া রণদীপ হুদার সঙ্গে ‘তেরা কেয়া হোগা লাভলি’ ছবিতেও অভিনয় করেছেন তিনি। চলতি বছরের ৮ মার্চ মুক্তির কথা রয়েছে ছবিটির। মুক্তির অপেক্ষায় আছে ‘দো অর দো পেয়ার’ সিনেমাও। এর আগে বলিউডের বেশ কয়েকটি ছবিতে দেখা গেছে ইলিয়ানাকে। এর মধ্যে ২০১২ সালে মুক্তি পাওয়া ‘বরফি’ ছবিতে অভিনয় করে আলোচিত হয়েছিলেন ইলিয়ানা ডি’ক্রুজ।