'ও কেন এমন করল?'
সমস্যা
কলেজে আমার বেশ কয়েকজন বন্ধু আছে। ইদানীং আমার মনে হচ্ছে, তারা যেন আমার আগের বন্ধু নয়। তারা পুরোপুরি অন্য রকম হয়ে গেছে। মাঝেমধ্যে মনে হয়, আমিও বদলে গেছি। তাদের সঙ্গে আমার যোগাযোগ আগে যেভাবে ছিল, এখন ঠিক সে রকম নেই। আমি বুঝতে পারছি না তারা আমাকে এড়িয়ে চলছে, নাকি আমি তাদের এড়িয়ে চলছি। এত দিন যাদের সঙ্গে আমার ভালো সম্পর্ক ছিল, তাদের আমার এখন ভালো লাগে না।
প্লাবন (ছদ্মনাম)
পরামর্শ
কলেজের বন্ধুরা নতুন বলে হয়তো ওদের সঙ্গে সম্পর্কটা তেমন অন্তরঙ্গ হয়নি। তবে স্কুলের বন্ধুদের সঙ্গে দূরত্বের কারণটি আমার কাছে খুব স্বাভাবিক মনে হচ্ছে না। তুমি কি ভালো করে ভেবে দেখেছ, তোমার সঙ্গে তাদের যোগাযোগ কী কারণে কমে গেল? তারা িক তোমার কোনো আচরণে কষ্ট পেয়েছে? অথবা তাদের আরও নতুন বন্ধু হয়েছে, যাদের সঙ্গে তারা খুব বেশি সময় কাটাচ্ছে? স্কুলের বন্ধুদের তো তুমি সরাসরি প্রশ্ন করতেই পারো যে তারা কেন কম যোগাযোগ করছে, তাই না? বন্ধুদের সঙ্গে তোমার যে ঘটনাগুলো ঘটছে, সেগুলো একটা একটা করে লিখে ফেলো। তার পরিপ্রেক্ষিতে কী ভেবেছ, কেমন অনুভূতি হয়েছে, তোমার আচরণ সে সময় কেমন ছিল, তা বেশ কিছু সময় নিয়ে লিখে ফেলো৷ তাহলে ভালো হয়। তোমার পক্ষেই বোঝা সম্ভব, তোমার মানসিকতার কোনো পরিবর্তন হয়েছে কি না। এ ছাড়া তুমি ভেবে দেখতে পারো, তোমার মধ্যে নিজেকে গুটিয়ে রাখার কোনো প্রবণতা সৃষ্টি হয়েছে কি না। কোনো কারণে মাঝেমধ্যে বিষণ্ন হয়ে পড়ছ কি না, সেটি বুঝে বাড়িতে আপন কাউকে নিজের সমস্যার কথা বলো।
সমস্যা
একটা ছেলের সঙ্গে আমার ফোনে কথা হয়েছিল। আমি তাকে খুব সহজে বিশ্বাস করেছিলাম। যদিও কখনো আমাদের সামনাসামনি দেখা হয়নি। সাত মাস কেটে যায়। আমার পরীক্ষা যখন শেষ হয়, তখন দুজনে দেখা করি। কিন্তু সে বলে, সে যাকে দেখে ভালোবেসেছিল, সেই মেয়েটি আমি না। পরে জানতে পারি, মেয়েটা আমার বান্ধবী। দেখা হওয়ার পর থেকে সে আগের মতো কথা বলত না। এভাবে দুই মাস কেটে যায়। পরে আমিও কথা বলা বন্ধ করি। ও আমার সঙ্গে কেন এমন করল? এত দিন আমার সঙ্গে ফোনে কথা বলার পরও কেন ও আমাকে একটুও ভালোবাসে না?
নাম প্রকােশ অনিচ্ছুক
পরামর্শ
শুধু ফোনে কথা বলে সম্পর্ক করাটা ভুল হয়েছে। হয়তো বয়স কম বলেই আবেগতাড়িত হয়ে তুমি তাকে অন্ধভাবে বিশ্বাস করে এই সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলেছিলে। ছেলেটিও তোমাকে অন্য একজন ভেবে দিনের পর দিন কথা বলেছে। তবে তোমার বান্ধবীকে দেখে তার হয়তো ভালো লেগেছিল। কিন্তু ভালোবাসতে হলে অবশ্যই দুজনের ভালোভাবে পরিচিত হওয়া প্রয়োজন। তোমার দিক থেকে এখনো তার প্রতি দুর্বলতা আছে। কিন্তু ছেলেটি খুব দ্রুত নিজেকে সরিয়ে নিয়েছে। আশা করছি, কিছুটা সময় পার হলে তুমি নিজেকে অনেকটাই সামলে নিতে পারবে। এটিকে তুমি জীবনের একটি বড় শিক্ষা হিসেবে দেখতে পারো। তোমার চিঠির মাধ্যমে এই বয়সের অন্যান্য ছেলেমেয়েও হয়তো সতর্ক হবে। আশা করি, এখন থেকে মুঠোফোনের ব্যবহারও তুমি অনেক দায়িত্বের সঙ্গে করবে।
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের এডুকেশন অ্যান্ড কাউন্সেলিং সাইকোলজি বিভাগের অধ্যাপক মেহতাব খানম। তিনি আপনার মানসিক বিভিন্ন সমস্যার সম্ভাব্য সমাধান দেবেন। অল্প কথায় আপনার সমস্যা তুলে ধরুন।—বি. স.