তীব্র শীতেও গোসল সহজ হবে, যদি মেনে চলেন এই পাঁচ পদ্ধতি

শীতের ভয়ে প্রতিদিন কি গোসল করা বাদ দিচ্ছেন? তাহলে এই লেখা আপনার জন্য। তীব্র শীতেও আপনার কাছে গোসল করাটা বেশ সহজ হবে, যদি মেনে চলেন এই ৫টি পদ্ধতি।

রূপবিশেষজ্ঞ রাহিমা সুলতানা বলছিলেন, গোসলের সময় শীত তাড়ানোর জন্য কিছু ছোট ছোট পদ্ধতি রয়েছে। সেগুলো মেনে গোসল করলে এই শীতেও আপনি থাকবেন সতেজ ও সুন্দর।

১. গোসলের সময় হালকা কুসুম পানি নিয়ে প্রথমে পায়ে ঢালুন। এরপর ঢালুন দুই কাঁধে। এবার দুই হাতে পানি ঢালার পর পুরো মাথা ভিজিয়ে নিন। এতে করে গোসলের সময় শীতের ভয় আর কাবু করবে না আপনাকে।

২. গোসলের আগে হাতে ও পায়ে ভালো করে অলিভ অয়েল ম্যাসাজ করে নিন। এবার একটা গামছা হালকা কুসুম গরম পানিতে ভিজিয়ে পুরো শরীর মুছে নিন। এবার গোসল করে নিন।

৩. আয়ুর্বেদশাস্ত্রে শীত তাড়ানোর জন্য কাঁসা বা পিতলের বাটিতে তেল নিয়ে নাভিতে ম্যাসাজ করতে বলা হয়। এতে করে দূর হয় শীত।

৪. এক চা–চামচ গ্লিসারিনের সঙ্গে এক চা–চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন। এবার পুরো শরীরের ত্বকে ম্যাসাজ করে গোসল করে নিন। এতে করে শরীরের ময়লা দূর হবে। শীতে আর আলাদা করে তেল মাখার ঝামেলা থাকবে না।

৫. শীতের সময় গোসলের আগে পিঠ ভিজিয়ে গোসল করলেও দূর হয় শীত।