বিয়ের আগে কনে হিসেবে আপনার কাজ যেগুলো

বিয়ের আগেও কনেকে কিছু দরকারি প্রস্তুতি নিতে হবে। শারীরিক, মানসিক—দুই দিক থেকেই চাপমুক্ত থাকতে হবে। নিজেকে ফিট রাখতে হবে, নজর দিতে হবে চুল থেকে নখের প্রতিটি কোণে। তাহলেই বিয়ের দিন কাঙ্ক্ষিত সাজে নিজেকে মেলে ধরতে পারবেন।

বিয়েবাড়িতে আকর্ষণের কেন্দ্র থাকেন কনে। তাই বিয়ের দিন প্রতিটা কনে নিজেকে আকর্ষণীয় ও সুন্দর করে তুলতে চান। সে কারণে প্রয়োজন একটু বিশেষ যত্ন। বিয়ের কয়েক মাস আগে থেকে বাড়িতে অথবা সম্ভব হলে পারলারে গিয়ে ত্বক ও চুলের যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন হয়ে পড়ে।

জারা লি-রেন মেকওভার স্যালনের স্বত্বাধিকারী ও রূপবিশেষজ্ঞ ঊর্মিলা হোসেন বলেন, অন্তত বিয়ের এক মাস আগেই শুরু করে দিতে হবে প্রস্তুতি। হোক সেটা বাসায় বসে কিংবা কোনো বিউটি পারলারে। ত্বকের ধরন অনুযায়ী যত্ন নিলে বিয়ের দিন কনেকে আকর্ষণীয় লাগবে। কোনো কারণে ত্বকে সমস্যা থাকলে যত্নে সেটা সারিয়ে তোলা সম্ভব।

সুন্দর ত্বক পেতে সম্ভব হলে বিয়ের ছয় মাস আগে থেকে যত্ন নেওয়া শুরু করুন
মডেল: তাজনুভা, কৃতজ্ছঞতা: শোভন মেক্বওভার, : কবির হোসেন

সুন্দর ত্বক পেতে সম্ভব হলে বিয়ের ছয় মাস আগে থেকে নিয়মিত ফেসিয়াল করা উচিত। গোল্ড, সিলভার, পার্ল অথবা ডায়মন্ড ফেসিয়াল করিয়ে নিতে পারেন। ত্বকের ধরন অনুযায়ী বিশেষজ্ঞের মতামত নিয়ে ফেসিয়াল করলে ভালো ফল পাওয়া যাবে।

এ ছাড়া প্যাক হিসেবে প্রতিদিন চালের গুঁড়ার সঙ্গে টক দই মিশিয়ে মুখে লাগাতে পারেন। এই প্যাকটি ত্বক পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে।

ব্রাইডাল মেকআপে গুরুত্বপূর্ণ চোখের সাজ। বিয়ের অনুষ্ঠানের চার-পাঁচ দিন আগে ভালো কোনো পারলারে গিয়ে নিজের চেহারার সঙ্গে মানানসই আই ভ্রু থ্রেডিং করে নিন। সঙ্গে আপার লিপ ও কপালও থ্রেডিং করিয়ে নিন। ভ্রু যদি পাতলা হয়, তবে রাতে শোবার আগে ক্যাস্টর অয়েল মেখে ঘুমান। চোখে ডার্ক সার্কেল থাকলে খোসাসহ কাঠবাদাম বেটে মধু মিশিয়ে লাগাতে পারেন।

ঠোঁটের কালো ভাব দূর করতে কাঁচা দুধ তুলায় নিয়ে প্রতিদিন কয়েকবার আলতো করে ঘষে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দুধের সর ও চিনি দিয়ে প্রতিদিন মাত্র দুই মিনিটের ম্যাসাজেও ভালো ফল পাবেন।

চুল কাটার প্রয়োজন হলে সেটা আগেই করে ফেলুন
ছবি: কবির হোসেন

চুলের যত্নে হট অয়েল ম্যাসাজ খুব জরুরি। পুরো রাত তেল দিয়ে রাখা সম্ভব না হলে শ্যাম্পু করার অন্তত আধা ঘণ্টা আগে তেল দিয়ে নিন। এ ছাড়া অ্যালোভেরা, টক দই, ডিমের সাদা অংশ ও একটি কলা ভালো করে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিয়ে চুলে লাগানো যেতে পারে। চুল ঝলমলে ও সিল্কি হয়ে উঠবে। চুলের শেপ কেমন রাখবেন, সেটাও বিয়ের ১৫–২০ দিন আগে ঠিক করে নিন। চুল কাটানোর পর সেট হতে এই সময়টা লাগবে।

নখেরও বিশেষ যত্নের প্রয়োজন রয়েছে। বিয়ে উপলক্ষে সুন্দর নেল আর্ট করাতে চাইলে আগেই নখের যত্ন নিতে হবে। নখ সুন্দর হলে হাতে মেহেদি, চুড়ি আর আংটি পরলেও ভালো দেখাবে।

দরকারি সুষম পুষ্টি

ত্বক, চুল ও নখের যত্নে ভেতর থেকে পুষ্টির প্রয়োজন। পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি খাওয়া জরুরি। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখুন ভিটামিন এ এবং ক্যালসিয়ামযুক্ত খাবার। গাজর, পালংশাক, মিষ্টি আলু, মিষ্টিকুমড়া, ব্রকলি, ডিম আর দুধ ডায়েটে রাখুন।

আরও কিছু পরামর্শ—

·        বিয়ের আগে থেকেই বিউটি ডায়েট মেনে চলুন। জুস খান। বাইরের খাবার এড়িয়ে চলুন। যত দূর সম্ভব বাড়িতে তৈরি খাবার খান। ভিটামিন-ই–সমৃদ্ধ খাবার খান, এটি ত্বকের জন্য উপকারী।

·        বেশি করে ফল ও সালাদ খান। পাশাপাশি বেশি করে পানি পান করুন। এর ফলে ওজন তো কমবেই, পাশাপাশি ডিটক্সিফিকেশনও হবে। ত্বক হবে উজ্জ্বল।

চিন্তামুক্ত থাকার চেষ্টা করুন
ছবি: কবির হোসেন

·         শুতে যাওয়ার ও ঘুম থেকে ওঠার সঠিক সময় নির্ধারণ করুন। চোখের তলায় কালো দাগ যাতে না পড়ে, তার জন্য বেশি রাত পর্যন্ত মুঠোফোন বা ল্যাপটপ ঘাঁটাঘাঁটি থেকে বিরত থাকুন।

·        রোজ সকালে উঠে শরীরচর্চা করুন।

·         বিয়ের আগের শেষ এক সপ্তাহে কোনো নতুন বিউটি ট্রিটমেন্ট বা নতুন প্রসাধনী ব্যবহার করবেন না। এত দিন যা ব্যবহার করছেন, তাই ব্যবহার করুন।

·        বিউটি স্লিপ নিন ও চিন্তামুক্ত থাকুন।