খাবার থেকে শুরু করে রূপচর্চা—সবটাতেই আয়ুর্বেদের ওপর ভরসা রাখেন মীরা রাজপুত
ছবি: ইন্সটাগ্রাম থেকে
মীরা রাজপুতের উজ্জ্বল, মসৃণ চুলের রহস্যও লুকিয়ে এক আয়ুর্বেদিক তেলে। আর সেটা তিনি নিজেই বানান ঘরে বসেই
ছবি: ইন্সটাগ্রাম থেকে
মীরার ঘরে তৈরি আয়ুর্বেদিক তেলের জন্য লাগে গোলাপ, কারিপাতা, মেথি, নারকেল তেল, আমলা বা আমলার গুঁড়া, নিম আর শজনেপাতা
ছবি: ইন্সটাগ্রাম থেকে
দুটি গোলাপ ফুল ও আট-নয়টা পাতা গুঁড়া করে অল্প একটু নারকেল তেলে মাখিয়ে পেস্ট বানান। গোলাপের অ্যামিনো অ্যাসিড আপনার চুলকে শক্ত করবে
ছবি: ইন্সটাগ্রাম থেকে
একটা পাত্রে খানিকটা নারকেল তেল নিয়ে গরম করে নিন। এর লরিক অ্যাসিড চুলের কেরাটিন কমে যাওয়া রোধ করে
ছবি: ইন্সটাগ্রাম থেকে
এতে এক চামচ মেথি দিন। এর ফ্লেভানয়েড চুলের বৃদ্ধির পক্ষে সহায়ক
ছবি: ইন্সটাগ্রাম থেকে
এবার এক চামচ আমলা বা আমলাগুঁড়া আর কিছু কারিপাতা দিন। এই দুটো মিলে চুল সাদা হওয়া রোধ করে
ছবি: ইন্সটাগ্রাম থেকে
সবশেষে দিন নিম আর শজনের পাতা। নিম মাথার ত্বকের পক্ষে উপকারী। আর শজনের পাতায় আছে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড
ছবি: ইন্সটাগ্রাম থেকে
এবার মিশ্রণটি ভালো করে ফুটিয়ে নিন। তারপর ঠান্ডা করে কাচের জারে বা বয়ামে রাখুন। হয়ে গেল চুলের যত্নে আয়ুর্বেদিক তেল
ছবি: ইন্সটাগ্রাম থেকে
শ্যাম্পু করার আগে চুলে এই তেল প্রয়োগ করুন। তাহলে আপনারও হবে মীরা রাজপুতের মতো উজ্জ্বল মসৃণ চুল
ছবি: ইন্সটাগ্রাম থেকে