মুখে কালো দাগ ও ব্রণ

উত্তর: অ্যালার্জিজনিত কারণে কিংবা অম্লতার (অ্যাসিডিটি) সমস্যায় গলায় এমন অস্বস্তিকর অনুভূতি হতে পারে। এ ছাড়া গলায় এ রকম নানা ধরনের অস্বস্তির কারণে বারবার গলা খাঁকারি দেওয়াটা একটা বদভ্যাসে পরিণত হতে পারে। অল্প কিছু ক্ষেত্রে মুখ ও গলার নিঃসরণ জমা থাকতে পারে, যার আশঙ্কা কম। এ নিয়ে ভাবার তেমন কিছু নেই।

আপনি অ্যান্টিহিস্টামিন এবং গ্যাসের ওষুধ সেবন করে দেখতে পারেন। তবে মূল কাজ হবে কিছু ছোট্ট ছোট্ট অভ্যাস করা। যতক্ষণ সম্ভব, গলা খাঁকারি না দিয়ে থাকার চেষ্টা করুন। গলা খাঁকারি দেওয়ার ইচ্ছাটাকে অবদমিত করে রাখুন। একেবারেই সম্ভব না হলে সামান্য পানি পান করুন (বাইরে গেলেও সঙ্গে ছোট্ট একটি বোতলে পানি রাখুন)। এরপর আবার গলা খাঁকারি দেওয়ার ইচ্ছা হলে মুখ বন্ধ রেখে গলার ভেতর থেকে স্বরে হালকা কম্পন তৈরি করুন (সামান্য আওয়াজ হবে, খানিকটা গানের রেয়াজের মতো)।এরপর এক ঢোক পানি পান করুন আবার।

উত্তর: আমাদের কানের পর্দায় তিনটি স্তর থাকে, তবে কানের পর্দা গঠনগত দিক থেকে খুবই পাতলা এবং নমনীয়। কানের স্বাভাবিক পর্দাও বিকট আওয়াজে ফুটো হয়ে যেতে পারে। অস্ত্রোপচার করে যে পর্দা জুড়ে দেওয়া হয়, তাতে থাকে দুটি স্তর। কাজেই তা স্বাভাবিক পর্দার চেয়ে আরও বেশি নমনীয়। স্বাভাবিকের চেয়েও কম তীব্রতার শব্দে এটি ফুটো হয়ে যেতে পারে। তবে সঠিকভাবে যত্ন করলে, খুব একটা আওয়াজের স্থানে না গেলে জুড়ে দেওয়া পর্দা ফুটো হয় না। তাই যতবারই অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে কানের পর্দা জুড়ে দেওয়া হোক না কেন, অস্ত্রোপচার পরবর্তী–সময়ে কানের যত্ন নিশ্চিত করতে হবে।

পরামর্শ দিয়েছেন—অধ্যাপক এ এফ মহিউদ্দিন খান

সাবেক বিভাগীয় প্রধান, নাক কান গলা বিভাগ

ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল, ঢাকা

উত্তর: আপনি টিনেয়া করপোরিস নামের একধরনের ছত্রাকজনিত সংক্রমণে ভুগছেন। আপনি টারবিনাফাইন ২৫০ মিলিগ্রাম ট্যাবলেট প্রতি রাতে একটি করে ৬ সপ্তাহ এবং লুলিকোনাজোল ক্রিম প্রতি রাতে আক্রান্ত স্থানে ১৪ দিন লাগিয়ে দেখেন। চুলকানি হলে অ্যান্টিহিস্টামিন ট্যাবলেট রোজ রাতে খাবেন। সঙ্গে প্রতিদিন ভিটামিন সি–সমৃদ্ধ খাবার খাবেন (আমলকী, মাল্টা, পেয়ারা ইত্যাদি), যা রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করবে। পরিবারে ডায়াবেটিস থাকলে তা নির্ণয়ের পরীক্ষা করে সরাসরি ত্বক বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

উত্তর: আপনি ব্রণ ও ব্রণের প্রদাহ থেকে সৃষ্ট কালো দাগের সমস্যায় ভুগছেন। আপনি প্রতিদিন ডক্সিসাইক্লিন ১০০ মিলিগ্রাম ট্যাবলেট একটি, সকালের নাস্তার পর ভরা পেটে খাবেন দুই মাস। সঙ্গে অ্যাডাপ্যালেনজাতীয় ক্রিম প্রতিরাতে আক্রান্ত স্থানে লাগাবেন দুই মাস। খেয়াল রাখতে হবে, এই ক্রিম শুধু রাতে লাগাবেন, এটা নিয়ে রোদে যাওয়া যাবে না। পাশাপাশি দিনে দুই-তিনবার ত্বকের উপযোগী ভালো সাবান বা ফেসওয়াশ ব্যবহার করবেন। দিনে দুই-তিনবারের বেশি মুখ ধোয়া অপ্রয়োজনীয়, এতে ত্বকের উপকারী ব্যাকটেরিয়া ও ন্যাচারাল স্কিন ব্যারিয়ার নষ্ট হয়। তবে বিশেষজ্ঞ চর্মরোগ চিকিৎসকের পরামর্শ নিলে ভালো।

পরামর্শ দিয়েছেন—ডা. জাহেদ পারভেজ

চর্ম যৌন অ্যালার্জি ও ট্রান্সপ্লেন্ট সার্জন বিশেষজ্ঞ,

জাহেদ’স হেয়ার অ্যান্ড স্কিন ক্লিনিক, ঢাকা