ইনহেলার ব্যবহারের এই নিয়মগুলো ঠিকঠাক জানেন তো?
শীতকালে হাঁপানি ও ব্রঙ্কাইটিসের রোগীদের প্রায় প্রতিদিনই ইনহেলার ব্যবহার করতে হয়। নানা রকমের ইনহেলারের মধ্যে একেকটির ব্যবহারবিধি একেক রকম। ইনহেলারের ওষুধটি ফুসফুসে পৌঁছাতে এবং কার্যকরভাবে কাজ করার জন্য ইনহেলারের সঠিক ব্যবহারের পদ্ধতি জানা প্রয়োজন।
ইনহেলার ব্যবহারের পদ্ধতি
১. ঢাকনা খুলে ফেলুন।
২. মুখের পাত্রটির ভেতরটা পরিষ্কার রয়েছে কি না, নিশ্চিত করুন।
৩. ব্যবহারের আগে প্রতিবার ইনহেলারটি ১০ থেকে ১৫ বার জোরে ঝাঁকান।
৪. চিবুকটি উঁচু করে সোজা সামনে তাকান।
৫. শ্বাস ছাড়ুন। এরপর ধীরে ধীরে শ্বাস নিন।
৬. মাউথপিসটি ঠোঁট দিয়ে চেপে ধরুন, যেন একটি টাইট সিল তৈরি হয়।
৭. মুখ দিয়ে ধীরে ধীরে যখন শ্বাস নিতে শুরু করবেন, তখন ইনহেলারটি একবার চাপ দিন।
৮. যতটা সম্ভব গভীরভাবে ধীরে ধীরে শ্বাস নিতে থাকুন।
৯. নিশ্বাস ধরে রাখুন।
১০. মুখ থেকে ইনহেলার বের করুন। যদি পারেন, ধীরে ধীরে ১০ গণনা পর্যন্ত শ্বাস আটকে রাখুন।
১১. ঠোঁট ফাঁক করুন এবং মুখ দিয়ে ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন।
১২. পরবর্তী পাফ নেওয়ার আগে ১-২ মিনিট অপেক্ষা করুন।
১৩. ক্যাপটির মুখ বন্ধ রাখুন।
ইনহেলার গ্রহণের পর কী করণীয়?
ইনহেলার গ্রহণের পর ভালো করে কুলি করে নিন। অন্যথায় জিবে বা মুখে ছত্রাকের সংক্রমণের ভয় থাকে। ইনহেলার শোবার আগে গ্রহণ করলে ভালো করে ব্রাশ করে নেওয়া উচিত।
ইনহেলার পরিষ্কার করুন
প্রতিদিন ইনহেলার পরিষ্কার করাও খুব জরুরি। মাউথপিসটি গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। পাফার থেকে ঠিকমতো ওষুধ বের হলে আর কোনো কিছু করার দরকার নেই। পাফারের মুখ বন্ধ হয়ে গেলে প্লাস্টিকের বাইরের আবরণ ধাতব ক্যানিস্টার থেকে আলাদা করে কলের পানিতে ধুয়ে নিতে হবে। এরপর ঝেড়ে বাড়তি পানি ফেলে দিয়ে শুকিয়ে নিন। ধাতব ক্যানিস্টারটি কখনো ধোবেন না।
খেয়াল রাখবেন, ক্যানিস্টার লাগানোর আগে মাউথপিসে কোনো পানি যেন না থাকে।
কত দিন ব্যবহার করা যায় ইনহেলার?
প্রতিটি ইনহেলারের মেয়াদ ফুরিয়ে যাওয়ার একটি নির্দিষ্ট সময় থাকে। এক বছরের বেশি একই ইনহেলার ব্যবহার করা উচিত নয়। কেনার সময় দেখে নিতে হবে মেয়াদোত্তীর্ণের তারিখ। মেয়াদোত্তীর্ণ ইনহেলার ব্যবহার করবেন না।
কোথায় রাখবেন ইনহেলার?
ইনহেলার খুব উষ্ণ বা আর্দ্র জায়গায় রাখবেন না। বাথরুম বা রান্নাঘরে একেবারেই রাখবেন না। অপেক্ষাকৃত শীতল ও শুষ্ক জায়গায় ইনহেলার রাখা প্রয়োজন।
*ডা. নওসাবাহ্ নূর: মেডিসিন বিশেষজ্ঞ, পপুলার মেডিকেল কলেজ, ঢাকা