মন ভালো করার উৎসব

শেষ হতে যাচ্ছে আরেকটি বছর। নতুন বছরে নতুনভাবে শুরু করতে দরকার মনের স্থিরতা। ইংরেজি নতুন বছরকে স্বাগত জানাতে তিন দিনব্যাপী মিউজিক অ্যান্ড মেডিটেশন উৎসবের আয়োজন করেছে সাতোরি মেডিটেশনস। ৩০ ডিসেম্বর থেকে ১ জানুয়ারি পর্যন্ত চলবে এই উৎসব। বনানীর ২৫ নম্বর সড়কের এ ব্লকের ১০০ নম্বর বাড়িতে অবস্থিত সাতোরি মেডিটেশনস সেন্টারে চলবে এর আয়োজন। আয়োজনজুড়ে থাকছে বিভিন্ন ধরনের অ্যাক্টিভ, প্যাসিভ ও সোশ্যাল মেডিটেশন। এ ছাড়া থাকবে মেডিটেটিভ পেইন্টিং ও বিভিন্ন ব্যান্ড দলের অংশগ্রহণে লাইভ মিউজিক শো।

আয়োজন নিয়ে সাতোরি ফাউন্ডেশনের প্রতিষ্ঠাতা রুসাসভাদ বলেন, অস্থিরতা কাটিয়ে সুস্থ ও শান্তিময় জীবনে অভ্যস্ত হতে মেডিটেশন দারুণ এক অভ্যাস। সাতোরি নিয়মিতভাবে সব ধরনের মেডিটেশন প্রোগ্রাম এবং মেডিটেটিভ থেরাপি দেয়। একই সঙ্গে শিল্প-সংস্কৃতি চর্চার মাধ্যমে শুদ্ধ জীবনাচরণ বিকাশে সাতোরি মেডিটেশনস নিয়মিত বিভিন্ন উৎসবের আয়োজন করে। তেমনই একটি অনুষ্ঠান এই ইংরেজি নববর্ষ বরণ।

৩০ ডিসেম্বর সন্ধ্যায় উৎসবের উদ্বোধন হবে। আগে থেকে নিবন্ধনের মাধ্যমে এই আয়োজনে অংশগ্রহণ করতে পারবেন যে কেউ। এক দিনের জন্য নিবন্ধনে খরচ হবে ১ হাজার ২০০ টাকা আর একবারে ৩ দিনের জন্য নিবন্ধন করলে খরচ হবে ২ হাজার টাকা। নিবন্ধনের জন্য ফোন করতে পারেন ০১৩১২১২০৩০৩

অনুষ্ঠান সূচি

৩০ ডিসেম্বর: সন্ধ্যা ৭টা থেকে শুরু হবে মেডিটেশন। রাত ৮টা থেকে ব্যান্ডের পরিবেশনা।

৩১ ডিসেম্বর: সকাল ৯টা থেকে ১১টা সরাসরি গানের সঙ্গে মেডিটেশন। ১২টা থেকে বিকেল ৩টা পর্যন্ত থাকবে পেইন্টিং অ্যাজ মেডিটেশন। ৫টা থেকে ৭টা পর্যন্ত সোশ্যাল মেডিটেশন। রাতের খাবার সাড়ে ৮টায়। এরপর নাচের তালে চলবে মেডিটেশন।

১ জানুয়ারি: সকাল ১০টা থেকে বিভিন্ন ধাপে চলবে রাত পর্যন্ত।