ঘরে থাকা বিভিন্ন ফল দিয়েই তৈরি করা যাবে এই দুই স্মুদি

উপকরণ: কলা ১টি, আমের টুকরা (হিমায়িত) ১ কাপ, কমলা ১টা, মধু ২ টেবিল চামচ, দুধ ১ কাপ, বরফের কিউব প্রয়োজনমতো, দই আধা কাপ।

প্রণালি: সবকিছু একসঙ্গে ব্লেন্ডারে দিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করতে হবে। গ্লাসে ঢেলে পরিবেশন করুন।

উপকরণ: কলা ১টি, পিনাট বাটার ২ টেবিল চামচ, ওটস সিকি কাপ, দুধ ১ কাপ, বরফের কিউব প্রয়োজনমতো, মধু ২ টেবিল চামচ।

প্রণালি: সবকিছু একসঙ্গে ব্লেন্ডারে দিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করতে হবে। গ্লাসে ঢেলে ইচ্ছামতো সাজিয়ে পরিবেশন করুন।