>
স্কুলগুলোতে ছুটির পরেই পরীক্ষা শুরু হয়। এতে শিক্ষার্থীরা পূর্ণ মনোযোগ দিয়ে পরীক্ষায় অংশ নিতে পারে না। শিক্ষার্থীদের মনোজগৎ ছুটির সময়ে অনেক বিক্ষিপ্ত থাকে, অনেক কিছু নিয়ে ভাবে; ছুটি থেকে ফিরে পড়ার টেবিলে মন বসানো তো সত্যিই বেশ কঠিন
‘একদিন ছুটি হবে অনেক দূরে যাব’—ছুটির ঘণ্টা সিনেমার সেই গানের মতোই সারা বছর ঈদের ছুটির অপেক্ষা করে ঐশী। রাজধানীর ভিকারুননিসা নূন স্কুলের চতুর্থ শ্রেণির শিক্ষার্থী ঐশী ইসলাম। ঈদের ছুটিতে প্রতিবছর দাদাবাড়ি চট্টগ্রামেই বাবা-মা-ভাইকে নিয়ে কয়েক সপ্তাহ কাটিয়ে আসে সে। ছুটি মানেই পড়ার টেবিল থেকে দূরে থাকা, সিলেবাসের বাইরে দৌড়াদৌড়ি করা। ছুটি শেষে ঢাকা ফিরে ঐশীকে পড়ার টেবিলে বসাতে হিমশিম খান তার মা সাদিয়া ইসলাম। আহ্লাদ করে মেয়েকে পড়তে বসার অনুরোধ যখন গুরুত্বই পায় না, তখনই রেগে চিৎকার করেন কিংবা কখনো বকাঝকা দিয়ে ঐশীকে পড়ার টেবিলে বসান তিনি। জোর করে পড়ার টেবিলে বসলেও মেয়ের মন বসে না পড়ায়। ছুটিতে ঘুরতে যাওয়ার গল্প, মুঠোফোনে গেমস খেলার কথাই মাথায় ঘোরে। সন্তান ঐশী আর মা সাদিয়া ইসলামের এমন হিমশিম খাওয়ার গল্প আমাদের নিত্যদিনের প্রতিটি ঘরেরই গল্প যেন। ঐশীর মতো শিশু-কিশোরদের ছুটির পরে পড়ার টেবিলে মন বসানো যে অনেক কঠিন।
জন হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয়ের স্কুল অব এডুকেশনের নিউ হরাইজন জার্নাল-এর স্প্রিং ২০১০ সংখ্যায় বলা হয়েছে, পড়াশোনা থেকে কয়েক দিনের ছুটিতে থাকলে শিশু-কিশোরদের মন বিক্ষিপ্ত থাকে। তাকে ছুটির পরে জোর করে পড়ার টেবিলে বসালে তার ওপর মানসিক চাপ তৈরি হয়। আমেরিকান এডুকেশনাল রিসার্চ অ্যাসোসিয়েশনের রিভিউ অব এডুকেশনাল রিসার্চে ছুটির পরে শিশু-কিশোরদের পড়াশোনা নিয়ে বেশ কয়েকটি নিবন্ধ প্রকাশিত হয়েছে।
ইউনিভার্সিটি অব মিসৌরি-কলম্বিয়া ও টেনেসি স্টেট ইউনিভার্সিটির গবেষকেরা দেখেছেন, ছুটির বিরতিতে শিক্ষার্থীদের পড়াশোনা ওপর ক্ষতিকর প্রভাব দেখা যায়। বিশেষ করে ছুটির পরে গণিত ও বিজ্ঞান বিষয়ে পড়তে বসতে চায় না শিশু-কিশোরেরা। এমনকি অনেক কিশোর ছুটির পরে পড়ার টেবিলে এসে ইংরেজি শব্দের বানানও ভুলে যায়। ব্র্যাক বিশ্ববিদ্যালয়ের সাইকো সোশ্যাল কাউন্সেলর ও প্রভাষক এ্যানি আন্তনিয়া বাড়ৌ মনে করেন, ছুটির পরে জোর করে পড়ার টেবিলে শিশু-কিশোরদের বসালে মানসিক অস্বস্তি তৈরি হয়। তিনি বলেন, ‘আমরা মা-বাবারা ছুটির পরে জোর করে সন্তানদের টেবিলমুখী করার চেষ্টা করি। জোর করে সন্তানকে পড়ার টেবিলে নিতে পারলেও জোর করে সন্তানের মনকে পড়ার টেবিলে নেওয়া যায় না। ছুটির বিরতির রেশ কাটিয়ে একটু সময় দিলেও সন্তান তার আগের মনোযোগের জায়গায় ফিরে আসতে পারে।’ ছুটির পরেই দেখা যায় বিভিন্ন স্কুল-কলেজে পরীক্ষা শুরু হয়ে যায়, এ্যানি আন্তনিয়া বাড়ৌ মনে করেন, ‘আমাদের শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানগুলোতে ছুটির পরেই পরীক্ষা নেওয়া বন্ধ করা উচিত।’
স্কুলগুলোতে ছুটির পরেই পরীক্ষা শুরু হয়। এতে শিক্ষার্থীরা পূর্ণ মনোযোগ দিয়ে পরীক্ষায় অংশ নিতে পারে না। শিক্ষার্থীদের মনোজগৎ ছুটির সময়ে অনেক বিক্ষিপ্ত থাকে, অনেক কিছু নিয়ে ভাবে; ছুটি থেকে ফিরে পড়ার টেবিলে মন বসানো তো সত্যিই বেশ কঠিন। মনোবিদেরা ছুটি থেকে মা-বাবা ও শিক্ষকদের সন্তানদের ওপর বেশি পড়াশোনার চাপ দিতে বারণ করেন। এ্যানি আন্তনিয়া বাড়ৌ ছুটির পরে পড়ার টেবিলে মন বসাতে বেশ কিছু দিকে খেয়াল রাখতে পরামর্শ দিচ্ছেন।
যেদিকে খেয়াল রাখবেন
* সন্তানকে ছুটির পরে অনেক বেশি পড়ার চাপ দেওয়া থেকে বিরত থাকুন। ছুটি শেষ হওয়ার দিন কয়েক আগে থেকেই সন্তানকে যে পড়ার টেবিলে বসতে হবে, তা একটু মনে করিয়ে দিন।
* ছুটির আগেই ছুটির পরে কী কী পড়া আর পরীক্ষার সিলেবাস আছে, তা সন্তানকে বুঝিয়ে দিন।
* সন্তানকে বকা কিংবা হইচই না করে পড়ার টেবিলে বসানোর চেষ্টা কখনোই করবেন না।
* সন্তানকে ছুটি থেকে ফিরে স্কুল থেকে দেওয়া বাড়ির কাজ কিংবা ছবি আঁকা বা বিজ্ঞানের ব্যবহারিক খাতা তৈরির মাধ্যমে পড়ায় মনোযোগ ফেরাতে পারেন।
* পড়া শেষ হয়ে গেলেও আবার পড়ানোর (রিভিশন) নামে বাবা-মা সন্তানকে টেবিলে বসিয়ে রাখতে চান। এ ধরনের অভ্যাস না করাই ভালো।
* সন্তানের স্বাভাবিক মনোযোগ আনার জন্য ছুটির আগের মতোই টিভি দেখা, মাঠে খেলতে যাওয়ার সুযোগ দিন।
* ছুটির সময়টায় সন্তানকে পত্রিকা-ম্যাগাজিন পড়ার অভ্যাসকে উৎসাহিত করুন।
যা করবেন না
* কোনোভাবেই সন্তানের সঙ্গে পড়তে বসার জন্য চিৎকার করবেন না।
* সন্তানকে শাস্তি দিয়ে পড়ার টেবিলে বসালে তার ওপর নেতিবাচক প্রভাব পড়ে।
* সন্তানকে ছুটির সময়কার কোনো ঘটনা নিয়ে বারবার কথা শোনাবেন না।
* ‘অন্যের সন্তান তো ছুটিতে অনেক পড়েছে, তুমি কী করেছ?’—এ ধরনের
বাক্য কখনোই মুখে আনবেন না।