স্বাস্থ্যবটিকা ® ব্রোন স্মিথ

কী কী খেলে কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে?

বেশি মাত্রায় অক্সালেট-সমৃদ্ধ খাবার অতিরিক্ত পরিমাণে খেলে কিডনিতে পাথর (ক্যালসিয়াম অক্সালেট) তৈরির ঝুঁকি বাড়ে। এসব খাবারের মধ্যে আছে লতাপাতা, রেউচিনি, স্ট্রবেরি, বাদাম, চকলেট, চা, গমের খোসা ও শুকনো মটরশুঁটি।

‘স্বাস্থ্যবটিকা’র লক্ষ্য রোগনির্ণয় গোছের কিছু নয়