ভালো থাকুন

ভালো থাকুন

মুখের আলসারের প্রতিকার

অনেকেরই মুখের ভেতর, মাড়ির গোড়ায়, গালের নরম মাংসপেশিতে একধরনের ঘা হয়। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই এর কারণ অ্যাপথাস আলসার। এ ক্ষেত্রে ছোট্ট একটি গোলাকার অংশ সাদাটে হয়ে ওঠে। আর সাদা অংশটার চারপাশ লাল রঙের রিং ...

মুখের আলসারের প্রতিকার

ভালো থাকুন

শিশুর বদহজম

শিশু বয়সে হজমজনিত সমস্যা থাকলে খাবারের পুষ্টি আন্ত্রিক খাদ্যনালিতে যথাযথভাবে শোষিত হতে পারে না। এর ফলে শিশু পুষ্টির অভাবজনিত সংকটে পড়ে। শিশুরা কখনো একসঙ্গে বেশ কয়েক ধরনের পুষ্টির হজমজনিত সমস্যায় ...

শিশুর বদহজম

রোজায় চাই স্বাস্থ্যকর ইফতারি

চলছে পবিত্র রমজান মাস। গ্রীষ্মের এই তাপদাহে সারা দিন রোজা রাখার ফলে ক্লান্তি, অবসাদ, পানিশূন্যতা হওয়া স্বাভাবিক। তাই এ সময় সুস্থ থাকতে পুষ্টিকর সহজপাচ্য স্বাস্থ্যকর ইফতার খুব গুরুত্বপূর্ণ। দিন শেষে ...

রোজায় চাই স্বাস্থ্যকর ইফতারি

করোনা রোগীর রোজা

করোনা সংক্রমণের দ্বিতীয় ঢেউয়ের মধ্যেই পবিত্র রমজান মাস উপস্থিত। এবার অনেক বাড়িতেই করোনা সংক্রমিত রোগী রয়েছেন। তাই অনেকের মনে প্রশ্ন জেগেছে, করোনা নিয়েও রোজা রাখা সম্ভব কি না

করোনা রোগীর রোজা

ভালো থাকুন

ডায়াবেটিস রোগী করোনার টিকা নেবেন যে কারণে

বিশ্বব্যাপী প্রতিদিন অনেক মানুষ করোনাভাইরাসে সংক্রমিত হচ্ছেন, মৃত্যু হচ্ছে অনেকের। এই তালিকা দীর্ঘ থেকে দীর্ঘতর হচ্ছে দিনের পর দিন। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগী, উচ্চ রক্তচাপ, কিডনি রোগ, হাঁপানি, ...

ডায়াবেটিস রোগী করোনার টিকা নেবেন যে কারণে

শিশুর দাঁতের ক্ষয়রোগ, প্রতিকার ও প্রতিরোধ

শিশুর স্বাভাবিক বিকাশ ও বৃদ্ধি যেমন গুরুত্বপূর্ণ, তেমনি তার দাঁতের স্বাভাবিক গঠন ও বিকাশও গুরুত্বপূর্ণ। শিশুর তিন বছর বয়সের মধ্যে ২০টি প্রাথমিক দাঁত গজায়। আর স্থায়ী দাঁত ওঠা শুরু হয় ছয় বছর বয়স থেকে। ...

শিশুর দাঁতের ক্ষয়রোগ, প্রতিকার ও প্রতিরোধ

এই গরমে পানিশূন্যতা দূর করবেন যেভাবে

প্রচণ্ড গরমে অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে জীবন। এ সময় শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি ঘাম হয়ে বের হয়। দেখা দেয় পানিশূন্যতা। ফলে দুর্বলতা, মাথা ঘোরানো, মাথাব্যথা, খিটখিটে মেজাজ, গলা শুকিয়ে যাওয়া, অচেতন হয়ে পড়া, বুক ধড়ফড়, ...

এই গরমে পানিশূন্যতা দূর করবেন যেভাবে

ভালো থাকুন

নিছক ফ্লু, করোনা, না অ্যালার্জি

চারদিকে অনেকেরই জ্বর, কাশি ও গলাব্যথার মতো উপসর্গ দেখা দিচ্ছে। করোনাভাইরাসের সংক্রমণের দ্বিতীয় ঢেউয়ের এই সময় এমন উপসর্গে দুশ্চিন্তার যথেষ্ট কারণ রয়েছে

নিছক ফ্লু, করোনা, না অ্যালার্জি

ভালো থাকুন

গর্ভকালীন মুখের সুরক্ষা

গর্ভাবস্থায় মুখ ও দাঁতের কিছু সমস্যা বেশি লক্ষ করা যায়। গর্ভধারণের পূর্বপ্রস্তুতি হিসেবে কিছু স্বাস্থ্যগত বিষয়, যেমন চেকআপ ও চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া হয়। ঠিক তেমনিভাবে মুখের সুস্বাস্থ্য নিশ্চিতেও ...

গর্ভকালীন মুখের সুরক্ষা

ভালো থাকুন

অটিজমে খাদ্যসচেতনতা

অটিজম স্পেকট্রাম ডিজঅর্ডার (এএসডি) একটি জটিল স্নায়বিক বিকাশসংক্রান্ত রোগ। এতে সামাজিক সম্পর্কে সমস্যা, কথা বলার প্রতিবন্ধকতা এবং সীমাবদ্ধ, পুনরাবৃত্তিমূলক ও একই ধরনের আচরণ দেখা যায়

অটিজমে খাদ্যসচেতনতা
আরও