স্বাস্থ্যতথ্য

স্বাস্থ্যতথ্য 

ভালো থাকুন

মুখের আলসারের প্রতিকার

অনেকেরই মুখের ভেতর, মাড়ির গোড়ায়, গালের নরম মাংসপেশিতে একধরনের ঘা হয়। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই এর কারণ অ্যাপথাস আলসার। এ ক্ষেত্রে ছোট্ট একটি গোলাকার অংশ সাদাটে হয়ে ওঠে। আর সাদা অংশটার চারপাশ লাল রঙের রিং ...

মুখের আলসারের প্রতিকার

স্বাস্থ্যবটিকা

একজীবনে মানুষ হেঁটে যতটা পথ পাড়ি দেয়

দূরত্বটা জানলে আপনি নিজেই নিজেকে বাহবা দেবেন! সুতরাং হাঁটুন। নইলে পিছিয়ে পড়বেন তো!

একজীবনে মানুষ হেঁটে যতটা পথ পাড়ি দেয়

রোজায় চাই স্বাস্থ্যকর ইফতারি

চলছে পবিত্র রমজান মাস। গ্রীষ্মের এই তাপদাহে সারা দিন রোজা রাখার ফলে ক্লান্তি, অবসাদ, পানিশূন্যতা হওয়া স্বাভাবিক। তাই এ সময় সুস্থ থাকতে পুষ্টিকর সহজপাচ্য স্বাস্থ্যকর ইফতার খুব গুরুত্বপূর্ণ। দিন শেষে ...

রোজায় চাই স্বাস্থ্যকর ইফতারি

ঘরে বসেই স্বাস্থ্যসেবা গ্রহণ করুন ডকটাইম টেলিমেডিসিন অ্যাপে

এই অ্যাপে একজন রোগী তার প্রয়োজনীয় চিকিৎসক খুঁজে নিয়ে তাঁর সঙ্গে ভিডিও কলে কলসালটেশন করতে পারবেন। কনসালটেশন শেষে অ্যাপের মধ্যেই চিকিৎসক সঙ্গে সঙ্গে প্রেসক্রিপশন আপলোড করে দেন। এই ভিডিও কল অ্যাপটির ...

ঘরে বসেই স্বাস্থ্যসেবা গ্রহণ করুন ডকটাইম টেলিমেডিসিন অ্যাপে

ব্যথার সাতকাহন, পর্ব–৪

কোমরের ব্যথায় করণীয় কী

প্রতিটি মানুষের জীবনে কোমরের ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে ৬০ থেকে ৭০ ভাগ। ৯৫ ভাগ ক্ষেত্রে কিছু নিয়ম মেনে চললেই এই ব্যথা ভালো হয়ে যায়। অর্থাৎ বেশির ভাগ ক্ষেত্রে এটার জন্য বিশেষ চিকিৎসা বা অপারেশনের ...

কোমরের ব্যথায় করণীয় কী

শিশুর দাঁতের ক্ষয়রোগ, প্রতিকার ও প্রতিরোধ

শিশুর স্বাভাবিক বিকাশ ও বৃদ্ধি যেমন গুরুত্বপূর্ণ, তেমনি তার দাঁতের স্বাভাবিক গঠন ও বিকাশও গুরুত্বপূর্ণ। শিশুর তিন বছর বয়সের মধ্যে ২০টি প্রাথমিক দাঁত গজায়। আর স্থায়ী দাঁত ওঠা শুরু হয় ছয় বছর বয়স থেকে। ...

শিশুর দাঁতের ক্ষয়রোগ, প্রতিকার ও প্রতিরোধ

স্বাস্থ্যবটিকা

কোন তেলে মানসিক চাপ কমবে

বেশ অপ্রচলিত একটি ব্যবস্থা আছে, যাতে মানসিক চাপ কমে যায়...

কোন তেলে মানসিক চাপ কমবে

বিলম্বের ঘুমে জীবনীশক্তি ক্ষয় হয়

যারা রাতে দেরি করে ঘুমাতে যান, সকালে ঘুম থেকে দেরি করে ওঠেন, তারা কোনো না কোনোভাবে নানান মানসিক রোগে আক্রান্ত।

বিলম্বের ঘুমে জীবনীশক্তি ক্ষয় হয়

কী কেন কীভাবে

ঘরে গাছ রাখলে কি বেশি অক্সিজেন পাওয়া যায়?

আশা করা হয় যে গাছের অক্সিজেন বাতাস পরিশুদ্ধ করবে। কিন্তু এখানে মনে রাখতে হবে...

ঘরে গাছ রাখলে কি বেশি অক্সিজেন পাওয়া যায়?

সুন্দর, স্বাস্থ্যকর বাংলাদেশ গড়ার প্রচারে যোগ দিই

১৯৪৮ সালের ৭ এপ্রিল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) প্রতিষ্ঠা উপলক্ষে দিনটি ‘বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস’ হিসেবে পালিত হয়। দিনটি স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ের দিকে বিশ্বব্যাপী মনোযোগ আকর্ষণ করে। ...

সুন্দর, স্বাস্থ্যকর বাংলাদেশ গড়ার প্রচারে যোগ দিই
আরও