স্বাস্থ্য জিজ্ঞাসা
নাকে সামান্য ধুলা গেলেই হাঁচি ও কাশি শুরু হয়
রোগবালাই যেমন আছে, তেমনি আছে উপশমের উপায়। স্বাস্থ্য ও বিভিন্ন রোগ নিয়ে পাঠকদের পাঠানো প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেরা।
আমার বয়স ৩২। সামান্য ঠান্ডা লাগলে কাশি ও শ্বাসকষ্ট শুরু হয়। এটা প্রায় ৩ বছর ধরে। বিশেষ করে শীতকালে বেশি হয়। রাতে বুকে বাঁশির মতো শব্দ হয়। নাকে সামান্য ধুলা গেলেই হাঁচি ও কাশি শুরু হয়, কখনো কখনো নাক, চোখ চুলকায়। সবচেয়ে বেশি কাশি ও শ্বাসকষ্টে ভুগতে হয়। পরিত্রাণের উপায় কী?—দুলাল চন্দ্র রায়, ধানমন্ডি, ঢাকা।
আপনার অ্যাজমা বা হাঁপানি আছে, তার সঙ্গে অ্যালার্জি। আসলে হাঁপানি রোগীদের অ্যালার্জি থাকেই। শীতে এসব সমস্যা বাড়ে। ধুলাবালি ও ঠান্ডা, ফুলের রেণু, পশুর লোম ইত্যাদি এড়িয়ে চলুন। হাঁপানির চিকিৎসায় চিকিৎসকের পরামর্শমতো নিয়মিত ইনহেলার ব্যবহার করুন। কিছু মুখে খাবার ওষুধও খেতে হতে পারে।
পরামর্শ দিয়েছেন—ডা. আ ফ ম হেলালউদ্দিন, মেডিসিন বিশেষজ্ঞ, স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ, ঢাকা।
আমি মুখে কোনো ধরনের সাবান বা ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে পারি না। এগুলো দিয়ে মুখ ধুলেই ব্রণে ভরে যায়। কিছুদিন আগে একটা ভালো ফেসওয়াশ মুখে লাগিয়েছিলাম, ত্বক প্রায় পুড়ে যাচ্ছিল, অথচ এটা আমি আগেও ব্যবহার করেছিলাম। ত্বক ফরসার জন্য নয়, কেবল পরিচ্ছন্নতার জন্য আমি কি কিছু করতে পারি?—রেহনুমা সিদ্দিকী, নরসিংদী।
অনেকেরই নানা ধরনের প্রসাধনীতে অ্যালার্জি থাকে। এ ক্ষেত্রে অ্যান্টি–অ্যাকনি কিছু ফেসওয়াশ আছে, তা ব্যবহার করতে পারেন। এগুলো ব্যবহারে মুখে ব্রণ ওঠে না। অবশ্যই ভালো দোকান থেকে ভালো ব্র্যান্ডের কিনবেন। আর ত্বকের শুষ্কতার জন্য আপনার সবচেয়ে ভালো পেট্রোলিয়াম জেলি বা এ রকম কিছু ব্যবহার করা।
পরামর্শ দিয়েছেন—অধ্যাপক মো. আসিফুজ্জামান, বিভাগীয় প্রধান, চর্ম বিভাগ, গ্রিন লাইফ মেডিকেল কলেজ, ঢাকা।
আমার বয়স ১৮ বছর। ওজন ৫৩ কেজি। ১৫–২০ দিন যাবৎ আমার পুরো শরীরে অ্যালার্জির মতো কিছু একটা হয়েছে, যা দেখতে অনেকটা পোড়া কালচে বড় বড় চাকার মতো। এগুলো অনেক চুলকায় ও ব্যথা করে। চুলকানোটা একটু বেশি। কিছুদিন আগে ব্যথা তীব্র হওয়ায় ডার্মাসল-এন নামের একটি ক্রিম ব্যবহার করেছি, যার ফলে দুদিন থেকে কম ব্যথা এবং চুলকানি অনুভব করছি। কীভাবে এ সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে পারি?—নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক।
আপনার কথা পড়ে অ্যালার্জিই মনে হচ্ছে, কিন্তু কখনো কখনো সাধারণ অ্যালার্জিও বিপদ ডেকে আনতে পারে। চুলকানির জন্য ফেক্সোফেনাডিন বা লরাটিডিনজাতীয় ওষুধ সেবন করতে পারেন। সবচেয়ে ভালো হয় যদি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক দেখিয়ে রোগ নির্ণয় করিয়ে চিকিৎসা নেন।
পরামর্শ দিয়েছেন—অধ্যাপক মো. আসিফুজ্জামান, বিভাগীয় প্রধান, চর্ম বিভাগ, গ্রিন লাইফ মেডিকেল কলেজ, ঢাকা।
আমার বয়স ২২ বছর। ৭ বছর বয়স থেকে আমি একটি রোগে ভুগছি। ঠান্ডার সংস্পর্শে এলেই আমার পায়ের বা হাতের গিরা ব্যথা হতে শুরু করে। ধীরে ধীরে তা পুরো পা বা হাতে ছড়িয়ে পড়ে। শুধু গরম সেঁক অনেকক্ষণ দিলে কমতে থাকে। এমনটা হওয়ার কারণ কী?—জামিল উদ্দিন।
মনে হচ্ছে আপনার রেনড’স (এটি নানা ধরনের জটিল বাতরোগের একটি লক্ষণ) হতে পারে। আসল রোগটি নির্ণয় করা দরকার। সে জন্য একজন বাতরোগ বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হওয়া উচিত। আপাতত ঠান্ডা এড়িয়ে চলতে হবে, শীতকালে হাতে গ্লাভস পরতে হবে, ভাইব্রেটিং টুলস বা যন্ত্রপাতি ব্যবহার করবেন না। হাত–পা গরম রাখতে হবে। তবে সঠিক রোগ নির্ণয় করে দ্রুত চিকিৎসা শুরু না করলে নানা রকম জটিলতা দেখা দেবে।
পরামর্শ দিয়েছেন—ডা. সাবরিনা ইয়াসমীন, মেডিসিন ও বাতরোগ বিশেষজ্ঞ।
প্রশ্ন পাঠানোর ঠিকানা
স্বাস্থ্য জিজ্ঞাসা
ই-মেইল: proshastho@prothomalo.com
ফেসবুক পেজ: fb.com/ProShastho
ডাকযোগে: প্র স্বাস্থ্য, প্রথম আলো, ১৯ কারওয়ান বাজার, ঢাকা-১২১৫