কোন খাবার হজম হতে কত সময় লাগে

খাবার কতক্ষণে হজম হবে এটা বংশগত কারণ, জীবনযাপনের পদ্ধতি (হাঁটাহাঁটি, ব্যায়াম বা শারীরিক পরিশ্রম কতটা করেন) ও স্বাস্থ্যের অবস্থার ওপরেও নির্ভর করে। সাধারণভাবে জনপ্রিয় কোন খাবারগুলো কতক্ষণে হজম হয়, জেনে নেওয়া যাক। তাহলে আপনি জেনে যাবেন কোন খাবার সহজপাচ্য আর কোন খাবারে পেট অনেকক্ষণ ভরা থাকে।

আরও পড়ুন

• জাতীয় পার্টির ভবিষ্যৎ কী

• ’৭১-এ জামায়াত কী কী করেছিল, মনে রাখতে বললেন তারেক রহমান

• যে বুদ্ধিতে পাবনা অস্ত্রাগারের দখল নিতে পারেনি পাকিস্তানি বাহিনী

• ভারত থেকে দেড় হাজার টন পেঁয়াজ আমদানির অনুমতি

• দেশের মাটিতে পূর্ণাঙ্গ সিরিজ খেলেই বাংলাদেশের জার্সি তুলে রাখতে চান সাকিব