যেসব কৌশল আপনার স্মৃতিশক্তি বাড়াবে

বয়সের প্রভাব, কাজের চাপ কিংবা অনিয়মিত জীবনযাত্রা—সব মিলিয়ে অনেক সময় ভুলে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। বিশেষজ্ঞদের মতে, ছোট ছোট কৌশল মেনে চললে বাড়বে আপনার স্মৃতিশক্তি। বিস্তারিত ভিডিও প্রতিবেদনে…