শরীর–মন সুস্থ রেখে প্রস্তুতি শেষ করবে | এইচএসসি পরীক্ষা ২০২২
অধ্যক্ষের পরামর্শ
প্রিয় পরীক্ষার্থী, তোমাদের উচিত হবে শরীর ও মন সুস্থ রেখে পরীক্ষার চূড়ান্ত প্রস্তুতি শেষ করা। এখন হালকা শীত পড়ছে, তাই শরীরের প্রতি নজর রাখবে। পরীক্ষার আগে শিক্ষার্থীদের উচিত হবে পুরো বই ভালো করে একবার পড়ে নেওয়া।
পরীক্ষার সময় সবচেয়ে বেশি যেটি দরকার, সেটি হলো সুস্থ থাকা। এ জন্য বিশ্রাম ও খাবারদাবারে সচেতন হতে হবে। বেশি বেশি পানি পান করতে হবে। শাকসবজিও প্রয়োজনমতো খেতে হবে।
পরীক্ষার হলে প্রথমে খাতায় তোমার রোল নম্বর, রেজিস্ট্রেশন নম্বর, পরীক্ষার বিষয় ঠিকমতো লিখে বৃত্ত ভরাট করে নেবে।
প্রশ্নপত্র হাতে পাওয়ার পর ভালো করে পড়তে হবে। তারপর প্রশ্নের উত্তর লেখা শুরু করবে। মনে রেখো, শিক্ষকেরা প্রতিটি খাতায় প্রশ্নের সঠিক ও প্রাসঙ্গিক উত্তর পড়তে চান। আশা করি সেভাবেই তুমি প্রতিটি প্রশ্নের উত্তরগুলো লিখবে।
কয়েকটি কথা মনে রেখো—
১. প্রতিদিন সাত থেকে আট ঘণ্টা ঘুমাবে। বেশি রাত জাগবে না।
২. পড়ার সময় গুরুত্বপূর্ণ কোনো তথ্য নোট করে রাখবে।
৩. কঠিন বিষয়গুলো প্রতিদিন সকালে রিভিশন দিয়ে শেষ করবে।
৪. প্রতিদিন পুষ্টিকর খাবার খাবে।
৫. মুঠোফোন বা ইলেকট্রনিক ডিভাইস থেকে নিজেকে দূরে রাখবে।
৬. এ সময় দূরে কোথাও ভ্রমণ করবে না।
মোহাম্মদ কামরুল ইসলাম, অধ্যক্ষ, সরকারি হাজী মুহাম্মদ মহসিন কলেজ, চট্টগ্রাম