যেকোনো বয়সে হার্ট সুস্থ রাখতে প্রয়োজন যথাযথ স্বাস্থ্যবিধি অনুসরণ। স্বাস্থ্যকর খাবার এর অন্যতম পূর্বশর্ত। এ জন্য ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২০ বিশ্ব হার্ট দিবস উপলক্ষে আমাদের বিশেষ আয়োজন হার্টের জন্য হেলদি রেসিপি। অংশ নিতে পারেন আপনিও। লিখে পাঠান হার্টের জন্য আপনার হেলদি রেসিপি আর জিতে নিন ৫ লিটারের ফরচুন রাইস ব্র্যান অয়েল।
রেসিপি পাঠানোর নিয়মাবলি
রান্নার উপাদান আর রান্না করার প্রণালি সুনির্দিষ্ট করে লিখতে হবে।
রান্না করা খাবারের একটি ছবি পাঠাতে হবে। আরেকটি ছবি খাবারসহ আপনার। চাইলে একাধিক ছবি পাঠাতে পারবেন।
একজন প্রতিযোগী চাইলে একাধিক রেসিপি পাঠাতে পারবেন।
প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণকারী চাইলে ভিডিও পাঠাতে পারবেন। তবে ভিডিওর দৈর্ঘ্য হতে হবে সর্বোচ্চ পাঁচ মিনিট।
নির্বাচিত ৫০টি রেসিপি প্রথম আলো অনলাইনে অংশগ্রহণকারীর ছবিসহ প্রকাশ করা হবে।
বিচারকদের মতামতের ভিত্তিতে বাছাই করা হবে চূড়ান্ত বিজয়ীদের।
৫০ জন বিজয়ীর জন্য থাকছে ৫ লিটারের ফরচুন রাইস ব্র্যান অয়েল।
পূর্ণাঙ্গ ঠিকানা, ফোন নম্বরসহ রেসিপি পাঠাতে হবে ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২০–এর মধ্যে।
সব ক্ষেত্রে বাংলাদেশ এডিবল অয়েল লিমিটেড ও প্রথম আলো কর্তৃপক্ষের সিদ্ধান্তই চূড়ান্ত।
বাংলাদেশ এডিবল অয়েল লিমিটেড ও প্রথম আলো পরিবারের কোনো সদস্য অংশ নিতে পারবেন না।
প্রতিযোগীরা কেবল ই–মেইলে রেসিপি পাঠাতে পারবেন।
ই–মেইল: ayojon@prothomalo.com