শিশুরা প্রায়ই দুর্ঘটনায় পড়ে। হয়তো শিশুর হঠাৎ চিৎকার শুনে তাড়াতাড়ি গিয়ে দেখলেন, হাত কেটে রক্ত পড়ছে। রক্ত দেখে আপনিও যদি হইচই শুরু করে দেন, তাহলে শিশু আরও ঘাবড়ে যাবে। এ ক্ষেত্রে প্রথমে নিজে মাথা ঠান্ডা রাখুন। কাটা জায়গাটা পরীক্ষা করে দেখুন, ক্ষত কতটা গভীর এবং ব্যাপক। যদি কোনো বস্তু বা কাচের টুকরা লেগে থাকে, সেগুলো উঠিয়ে নিন। এরপর জায়গাটা পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যদি দেখেন, রক্ত পড়া বন্ধ হচ্ছে না, তবে তুলা বা পরিষ্কার কাপড় দিয়ে জায়গাটা প্রয়োজনমতো ১০ থেকে ১৫ মিনিট চেপে ধরে রাখুন। ক্ষতস্থান একটু উঁচু করে ধরে রাখলে তা রক্তপাত বন্ধ করতে সাহায্য করে।
খুব ছোট ক্ষত হলে অ্যান্টিসেপটিক লাগিয়ে কাটা স্থান খোলা রাখতে পারেন। ক্ষত বড় হলে গজ দিয়ে ব্যান্ডেজ করে নেওয়া ভালো। নোংরা ও ধারালো বস্তু দিয়ে কাটলে কিংবা ক্ষত গভীর হলে অনেকেই মনে করেন, টিটেনাস ইনজেকশন দিতে হবে। মূলত এ ক্ষেত্রে শিশুদের ইমিউনোগ্লোবিউলিন (টিআইজি) ইনজেকশন দিতে হয়। আর কোনো ক্ষতে টিটেনাস ইনজেকশন লাগবে কি না, সেটা নির্ভর করে ক্ষতের প্রকৃতি, কত দিন আগে বাচ্চাকে টিকা দেওয়া হয়েছিল ইত্যাদির ওপর। তাই এ ব্যাপারে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া ভালো।
কখন হাসপাতালে নেবেন: রক্ত পড়া বন্ধ না হলে, ক্ষত খুব গভীর হলে, অতিরিক্ত রক্তক্ষরণের কারণে বাচ্চা অজ্ঞান কিংবা শকে চলে গেলে এবং শিশুর হিমোফিলিয়া নামক রক্তের রোগ থাকলে।
শিশুদের এ ধরনের দুর্ঘটনা থেকে রক্ষা করতে সচেতন হওয়া উচিত।
শিশুর নাগালের মধ্যে ছুরি, কাঁচি ইত্যাদি রাখবেন না। শিশুদের খেলনা কেনার সময় খেয়াল রাখুন, তার চারপাশ এবং কোনা যেন ধারালো না হয়। খুব ছোট শিশুদের কখনো একা রাখা কিংবা খেলতে দিয়ে চলে যাওয়া উচিত নয়।
ডা. আবু সাঈদ
শিশু বিভাগ, ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল
স্বাস্থ্যবটিকা ® ব্রোন স্মিথ
কিডনিতে সবচেয়ে বেশি পাথর কার হয়েছিল?
কানাডার অন্টারিও প্রদেশের ডন উইনফিল্ডের কিডনিতে ৪ হাজার ৫০৪টি পাথর হয়েছিল। সেগুলোর আকার ছিল বালুকণা থেকে শুরু করে মটরশুঁটির বীজের সমান। একপর্যায়ে সেটি প্রতি ২৪ ঘণ্টায় ২২টি পাথর উৎপাদন করত। তাঁর কিডনি অপসারণ করতে হয়েছিল।
‘স্বাস্থ্যবটিকা’র লক্ষ্য রোগনির্ণয় গোছের কিছু নয়
প্রশ্নোত্তর
প্রশ্ন: বসা ভাত বা পান্তা ভাত খাওয়া কি ভালো?
উত্তর: বসা ভাত বা পান্তা ভাত কিংবা রাইসকুকারে তৈরি ভাত; যা থেকে ফেন গালা হয়নি, তাতে ক্যালরির পরিমাণ একটু বেশি। তাই এই ভাত বেশি খেলে ওজন কিংবা রক্তে শর্করা বাড়ার ঝুঁকি বেশি।
আখতারুন নাহার, পুষ্টিবিদ