অনেক ক্ষেত্রে ব্যক্তির কোনো শারীরিক রোগ থাকলেও রোগ নিয়ে নিকটজনের অতি উদ্বেগ–আশঙ্কাও বাড়তি উপসর্গ তৈরি করে। এটি ব্যক্তির রোগের ওপর নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে ।
অসুস্থতাজনিত কারণে অফিস থেকে ছুটি নিয়েছেন। ছুটির মধ্যেই ব্যক্তিগত কোনো কাজে বা নিতান্ত হাঁটাহাঁটির জন্যই হয়তো বাড়ি থেকে বেরিয়েছেন। তখনই রাস্তায় হঠাৎ অফিসের বসের সঙ্গে দেখা। কীভাবে সামাল দেবেন ...
জনপ্রিয় তারকারাই যে কেবল ফেসবুকের মতো সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ফেক অ্যাকাউন্টের খপ্পরে পড়েন, ব্যাপারটা কিন্তু তা নয়। সাধারণ মানুষজনকে হয়রানি করতে এমন ভুয়া অ্যাকাউন্ট তৈরির ঘটনা প্রায়ই দেখা ...
নতুন বছর মানেই যে সবকিছু নতুন হয়ে যাবে, বিগত দিনের দুঃখ-কষ্ট মুছে যাবে, তেমনটা নয়। বর্ষপঞ্জির পাতা বদল মানেই চারপাশের সবকিছু পরিবর্তন হয়ে যাওয়া নয়। কিন্তু মনে একটা ইতিবাচক ভাবনা কাজ করে, নতুন করে ...
শীত অনেকের পছন্দের ঋতু। এ সময় খেয়ে শান্তি, বেড়িয়ে আরাম, পোশাক-পরিচ্ছদ পরেও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা যায়। খাবারে রুচিও থাকে ঠিকঠাক। তবে এমন কিছু খাবার আছে যা শীতেও শরীরকে উষ্ণ রাখতে সাহায্য করে।
নতুনভাবে পুরোনো জীবনধারায় ফিরে যাওয়াটা কেমন? করোনাকালে ঘুম থেকে উঠে স্কুলের জন্য তৈরি হওয়ার তাড়া নেই, নেই রোজ সন্ধ্যায় হোমওয়ার্ক বা ‘বাড়ির কাজ’ সারার আয়োজন। স্কুল শুরু হলে তো আবার এসব কাজ শুরু হবে। ...
২০২০ সাল, গোটা দুনিয়া ওলটপালট করে দেওয়ার বছর। করোনাভাইরাসের প্রভাবে আমূল বদলে গেছে যাপিত জীবনের অনেক অভ্যাস। পরিবর্তন এসেছে দৈনন্দিন অনেক বিষয়ে। ব্যস্ত লোকজন পরিবারকে দিয়েছেন অফুরন্ত সময়, নিজের কাজ ...
দেখে–শুনে মনে হয় না, দাম্পত্য সম্পর্ক আর আগের মতো নেই? অবশ্য, এই সম্পর্ক এখনকার তুলনায় আগে অনেক মধুর ছিল এ কথা ভাবার কোনো কারণ নেই। কিন্তু আগে মেয়েদের সহ্যশক্তি ও ধৈর্য ধারণের ক্ষমতা বা বাধ্যবাধকতা ...
ডায়েট, ব্যায়াম ও ওজন কমানো–বাড়ানো নিয়ে পাঠকদের নির্বাচিত প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন বারডেম হাসপাতালের প্রধান পুষ্টিবিদ ও বিভাগীয় প্রধান শামছুন্নাহার নাহিদ।