পরামর্শ

পবিত্র রোজায় মুখের যত্ন

পবিত্র রমজান মাস চলে এসেছে। এই সময় মুখের বাড়তি যত্নের বিষয়ে সচেতন হতে হবে। কারণ, রোজায় আমাদের মুখের স্বাস্থ্যে কিছু পরিবর্তন আসে। কিন্তু অনেকেই এ বিষয়ে সচেতন থাকেন না। মুখের কিছু সমস্যা এবং এই সময়ে ...

পবিত্র রোজায় মুখের যত্ন

উচ্চ শিক্ষার্থে বিদেশ গমন

উচ্চশিক্ষা ও গবেষণা: কী এবং কাদের জন্য

বছর দশেক আগেও এই শিরোনামের লেখা প্রায়ই চোখে পড়ত আমাদের দেশের খবরের কাগজগুলোতে। আমি ছোটবেলায় ওই লেখাগুলো খুব আগ্রহ নিয়ে পড়তাম আর ভাবতাম, বড় হয়ে আমিও বিদেশে পড়তে যাব আর কাগজে এ রকম একটা লেখা বের হবে ...

উচ্চশিক্ষা ও গবেষণা: কী এবং কাদের জন্য

প্রসব-পরবর্তী থাইরয়েড জটিলতা

প্রসব-পরবর্তী সময়ে নারীদের থাইরয়েড গ্রন্থির প্রদাহজনিত বিশেষ এক ধরনের জটিলতা দেখা দিতে পারে। এ সমস্যা প্রসব–উত্তর বা পোস্ট-পার্টাম থাইরয়ডাইটিস নামে পরিচিত। এটি এক ধরনের অটোইমিউন রোগ। এর সঠিক কারণ ...

প্রসব-পরবর্তী থাইরয়েড জটিলতা

পরামর্শ

গণিতে ভালো করতে হলে

ঘটনা শুরু ইউক্লিডের আমল থেকে। জ্যামিতির ব্যাপারগুলো সুবিন্যস্ত করার পর ইউক্লিড শিষ্যদের পড়ানো শুরু করলেন। অচিরে ব্যাপারটা বেশ ডালপালা গজিয়ে ফেলল। মূল কারণ হলো যুক্তির সৌধ। ইউক্লিডের সময় ব্যাপারটা যখন ...

গণিতে ভালো করতে হলে

এই গরমে পানিশূন্যতা দূর করবেন যেভাবে

প্রচণ্ড গরমে অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে জীবন। এ সময় শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি ঘাম হয়ে বের হয়। দেখা দেয় পানিশূন্যতা। ফলে দুর্বলতা, মাথা ঘোরানো, মাথাব্যথা, খিটখিটে মেজাজ, গলা শুকিয়ে যাওয়া, অচেতন হয়ে পড়া, বুক ধড়ফড়, ...

এই গরমে পানিশূন্যতা দূর করবেন যেভাবে

ভালো থাকুন

নিছক ফ্লু, করোনা, না অ্যালার্জি

চারদিকে অনেকেরই জ্বর, কাশি ও গলাব্যথার মতো উপসর্গ দেখা দিচ্ছে। করোনাভাইরাসের সংক্রমণের দ্বিতীয় ঢেউয়ের এই সময় এমন উপসর্গে দুশ্চিন্তার যথেষ্ট কারণ রয়েছে

নিছক ফ্লু, করোনা, না অ্যালার্জি

কোন আগুন কীভাবে নেভাবেন

রান্না করতে গিয়ে, অসাবধানতায়, ইলেকট্রিক শর্টসার্কিট থেকে, দাহ্য পদার্থ থেকে যখন–তখন ছোট্ট আগুনের ফুলকির মাধ্যমে বড় আগুনে রূপান্তরিত হতে পারে। তাই কোন ধরনের আগুন লাগলে কীভাবে নেভানো যায়, সেটি জানা ...

একেক ধরনের আগুন নেভানোর উপায়ও ভিন্ন

স্বাস্থ্য জিজ্ঞাসা

মুখে মেছতার দাগ, কীভাবে দূর করব?

স্বাস্থ্য ও বিভিন্ন রোগ নিয়ে পাঠকদের পাঠানো প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেরা

মুখে মেছতার দাগ, কীভাবে দূর করব?

পরামর্শ

বাংলাকে কঠিন করে তুলো না

অনেক মা-বাবাই এমন কথা বলেন। বলেন, আমার ছেলে বা মেয়েটা বাংলায় ভালো না। আমি কিন্তু ওই ছেলে বা মেয়েকে একটুও দোষ দিই না। আসল দোষটা আমাদের শিক্ষকদের। কিছুটা দোষ মা-বাবারও। আমরাই ভুল পথে নিয়ে গেছি তোমাদের।

বাংলাকে কঠিন করে তুলো না

পাঠকের প্রশ্ন: ডায়েট

ওজন কমাতে কী করতে পারি?

সকালে আধা প্লেট ভাত, দুপুরে এক প্লেট, রাতে দুটি রুটি খেতে বলেছিলেন। কিন্তু আমার ওজন ও মেদ কমছে না। এখন আমি ওজন ও পেটের মেদ কমানোর জন্য কী করতে পারি?

ওজন কমাতে কী করতে পারি?
আরও