বিষয়

জেনে নিন

ভালো থাকুন

ভাত খেয়েও ওজন নিয়ন্ত্রণ

ওজন নিয়ন্ত্রণে অনেকে প্রথমেই ভাত বন্ধ করে দেওয়ার চেষ্টা করেন। কিন্তু ভাত বাঙালির প্রধান খাদ্য। আমাদের খাবারের পদ বা বৈচিত্র্যও আবর্তিত হয় ভাতকে ঘিরে। কাজেই ভাত একেবারে বন্ধ করা আমাদের পক্ষে মুশকিল। ...

ভাত খেয়েও ওজন নিয়ন্ত্রণ

জেনে নিন

গলার রোগ গলগণ্ড

খাবারে আয়োডিনের অভাব, থাইরয়েড নডিওল, ক্যানসার বা অন্য কোনো থাইরয়েড রোগের পারিবারিক ইতিহাস থাকলে এবং নারীর ঝুঁকি পুরুষের তুলনায় বেশি

গলার রোগ গলগণ্ড

বড়ির গল্প

নানা রকম ডালের বড়ি সুস্বাদু তো বটেই, এগুলোকে এখন পুষ্টির দিক থেকেও গুরুত্বপূর্ণ ভাবা হচ্ছে।

ডাল বা কুমড়োর বড়ি সংরক্ষণযোগ্য খাদ্য উপাদান

নিজের তৈরি দিনপঞ্জি

দিনপঞ্জি বানানো যায় বাড়িতেই। নকশার মাধ্যমে ফুটিয়ে তোলা যাবে নিজস্ব অভিব্যক্তি।

হাতে তৈরি দিনপঞ্জি

জেনে নিন

শরীরে অক্সিজেন কমতে থাকলে

শরীরে অক্সিজেনের মাত্রা কমে গেলে বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ বিকল হতে শুরু করে

শরীরে অক্সিজেন কমতে থাকলে

এলন মাস্কের ১০ মজার তথ্য

বৈদ্যুতিক গাড়ির কোম্পানি টেসলার মালিক এলন মাস্ক এখন বিশ্বের শীর্ষ ধনী। তবে তাঁর শুরুটা এখনকার মতো অত জমকালো ছিল না। বলা যায়, সেটা ছিল বেশ সাদামাটা। কলেজজীবন থেকেই তিনি অত্যন্ত দৃঢ়চেতা মানুষ। সামনে যত ...

এলন মাস্কের ১০ মজার তথ্য

জেনে নিন

রিটার্নে ভুল হলে কী করবেন

মানুষ মাত্রই ভুল হয়। ইচ্ছায় হোক আর অনিচ্ছায় হোক, ভুল হতেই পারে। বার্ষিক আয়কর বিবরণী বা রিটার্নে অনিচ্ছাকৃত ভুল হতে পারে। করের হিসাব করতে গিয়েই সাধারণত বেশি ভুল হয়। কিন্তু এ দেশের মানুষ এমনিতেই আয়কর ...

রিটার্নে ভুল হলে কী করবেন

জেনে নিন

ব্যবসা শুরু করতে যা করতে হবে

বাংলাদেশে ব্যবসা শুরু করা সহজ নয়। বিশ্বব্যাংকের ব্যবসায় সহজ করার প্রতিবেদনে বাংলাদেশ পেছনের সারির দেশগুলোর একটি। বিদেশি বিনিয়োগকারীরা বাংলাদেশে বিনিয়োগ করার আগে দেখেন, এ দেশে ব্যবসা শুরু করতে কী ...

ব্যবসা শুরু করতে যা করতে হবে

টবেরও চাই যত্ন

বাসায় গাছ লাগাতে পছন্দ করেন এমন মানুষের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। ঝুলবারান্দা, ছাদ, ঘর, সিঁড়ি, আসবাবের ওপর, খাবার জায়গা, দেয়ালে, এমনকি বাথরুমেও রাখা হচ্ছে গাছ। ঘরের গাছ যে টবে বা পাত্রে লাগানো হয়, সেটি ...

টব সুন্দর হলে অন্দরসজ্জাতেও চলে আসবে নান্দনিকতা

বিশ্ব হাত ধোয়া দিবস আজ

হাত ধুলে জীবন বাঁচে

ভালো করে সাবান দিয়ে হাত ধোয়া করোনাভাইরাসের বিস্তৃতি রোধে প্রধান সহায়ক হিসেবে বিবেচিত হচ্ছে। শুধু করোনাভাইরাসের বিস্তৃতি রোধই নয়; জ্বর, ডায়রিয়ার মতো রোগের প্রাদুর্ভাব রোধেও স্বাস্থ্যবিধি মেনে হাত ধোয়া ...

হাত ধুলে জীবন বাঁচে
আরও